Re: [無言] 醫師說你太慘了

w4 10/21 17:54幫QQ

yinsong 10/21 18:21怒吃麻辣鴨血補回來

xxgogg 10/21 18:23請問姪女貴庚多高啊

oliy316 10/21 18:24我不知道實際數字 當時是大班 然後全班最矮這樣 XD

hanknettw00 10/21 18:33我到六年級時身高130公分，

hanknettw00 10/21 18:33現在過三十了，也只有149公分。

xxgogg 10/21 18:47樓上女生？

eats0220 10/21 19:29之前被中醫師認證 只發育80%QQ

Cishang 10/21 21:51基本上這些問題就是青春期時間最重要的1.睡眠 2.營

Cishang 10/21 21:51養 3.運動 其中最重要的就是睡眠,不論從身高到罩杯

saltlake 10/21 21:59一睡解千愁

ElleYang 10/21 22:54我小六要畢業時139現在160

BroDians 10/21 23:16原來睡眠最重要

BroDians 10/21 23:16話說現在還有多打籃球就可以長高的講法嗎

Dwccc 10/22 06:55樓上運動可以分泌身長激素，有助身體發育

Dwccc 10/22 06:56而睡眠是身體成長的時間

saltlake 10/22 07:52如上述，長大要素:睡眠、養分、運動

saltlake 10/22 07:53所以最有效率就是床上運動，累了就睡，中場補充營養

saltlake 10/22 07:53比方蛋白質這類肌肉成分等等

kuaney11656 10/22 09:25睡眠很重要 台灣小孩常常做不到 另外推薦運動是慢跑

kuaney11656 10/22 09:2530分鐘以上 生長激素才會大量分泌 打籃球累得快太早

kuaney11656 10/22 09:25休效果就不好了

saltlake 10/22 10:15做愛一次消耗的熱量，相當於慢跑30分鐘

akissiva 10/22 12:16睡眠時間很重要，生長激素分泌的時間要睡

suwae 10/22 13:38幼稚園大班就被抓去扎針...

ssst 10/22 14:22睡眠很重要

cruby841031 10/22 18:41大班就抓去驗@@也太著急

lanjiya910 10/24 03:05國小畢業164現在167 路過（女

lauramoon 10/24 14:42幼稚園到小學都身高中等，國二開始抽高到高一現在17

lauramoon 10/24 14:421的女子路過。

bunnyer 10/24 16:16紅明顯:罩杯??