[問題] 連番茄鐘工作法都救不起來的人,怎辦?
這些年廣受推崇的番茄鐘
實際執行起來
真的是分心者的救星嗎?
就算用了app設好
還是不斷分心
東摸摸西摸摸東看看西看看
連番茄鐘工作法都救不起來的分心大王
最後都是靠什麼改善自己的分心問題?
有人是可以不斷進入心流狀態的嗎?
那是什麼感覺?
為何辦得到呢?
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※ PTT 留言評論
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改用西紅柿鐘
推
那是因為你沒感受到死亡威脅
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改芭樂鐘
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什麼番茄鐘我沒聽過
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或許我要來看看是不是已經實踐了
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問就是離職
推
不會用芒果鐘嗎?
推
學習維持定性跟耐心,不然蕃茄鐘也
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無法發揮作用。
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換大顆一點的 用牛番茄鐘
推
可以試試看聽純音樂 集中精神的話
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有幫助我覺得
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養成習慣提示 例如每次專注前聽同一
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首歌 就像聽鐘聲會流口水的狗一樣
推
事情還沒到死線的關係,火燒屁股的
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時候工作效率會變好幾倍
推
手機拿去鎖起來比較快
爆
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