PTT推薦

[心情] 我傷害了我最重要的朋友

看板WomenTalk標題[心情] 我傷害了我最重要的朋友作者
henyi
(蛋飯關東煮)
時間推噓16 推:20 噓:4 →:54

第一次在這裡發文,不確定能不能放在這…
--


前陣子因為一些事情,和我最好的朋友發生了一點摩擦,我在不理智的情況下,傷害了我最重要的好友

事情發生的那天,我其實發燒不舒服,外加剛好面對龐大的工作壓力及父親失業危機,所以心情很糟糕,但我也很清楚,這些都不是我能隨意傷害人的理由

在意識到自己糟糕的錯誤後,是有和朋友鄭重的道歉,經歷幾個小時的交談,我們也達成了和解,但我心裡面的關卡,卻一直跨越不去

我總是不斷的想,我怎麼會這樣做?我明明最清楚加害者有多可惡,我怎麼會變成自己最討厭的模樣?
因為朋友的媽媽也知道這件事,我腦中也不斷出現阿姨大罵的指責我,要朋友盡快遠離我的畫面…

這些聲音讓我這幾天不斷出現反胃狀況,甚至天天惡夢纏身,心理上也不斷對自己的行為感到自責,我原訂明天要去辦理打工簽證,7月也要到國外讀書,但現在卻一直有個聲音跟我說,像我這樣的爛人,憑什麼還可以出國去追逐夢想?我好希望乾脆發生一場意外直接死去算了


我其實2年前左右有治療過輕鬱症,後來因為情緒已經變得穩定,所以停止了治療,對這種狀況不陌生的我,知道自己應該要再去尋求協助,但每當我有這種想法,就又有另一種聲音告訴我,我明明是加害者,又是憑什麼去看心理醫生?我就是自己活該,這些都是我自己自作自受,我根本不配,就該背負這些活下去

每當看到朋友不計前嫌,我就又更討厭自己

我真的覺得我是個好糟糕的人,好像連自責也不配,明天就要去交簽證資料了,雖然準備了很久,但我覺得乾脆不要去算了,反正我這個爛人不值得,可能連活著也不配

傷害了自己最重要的朋友,我真的很爛對吧…

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.109.100 (臺灣)
PTT 網址

aa44 04/30 14:50閱 1120430

take86157 04/30 14:54過度自責跟被害妄想症是常見典型憂鬱

take86157 04/30 14:54症症狀 你要有個認知不管如何都是憂鬱

take86157 04/30 14:54症引發的 要做什麼決定麻煩在憂鬱症好

take86157 04/30 14:54的時候再做 不然等到你清醒時會更加怪

take86157 04/30 14:54罪不理智的自己

operaghost 04/30 14:55去吧,趁這個機會轉換心情也很好。既

operaghost 04/30 14:55然和好了就不要過份責怪自己,對方既

operaghost 04/30 14:55然跟你和好就不會在意那些事了

milk7054 04/30 14:59怎樣傷害,揍人還是砍人?

diding 04/30 15:15既然朋友能夠不計前嫌 更要好好的珍惜這

diding 04/30 15:15段關係 去好好對待她

caro770880 04/30 15:54所以要更珍惜這個朋友啊,加油啦

RaiGend0519 04/30 16:15那就別去R

tg9456 04/30 16:30原PO使出了傷害!但朋友似乎沒什麼效果…

giantwinter 04/30 16:42就當緣份盡了

lamourmoi 04/30 16:42要記住你的想法不是你啊啊。 一般人也

lamourmoi 04/30 16:42會有這種想法 生病了可能這種想法會更

lamourmoi 04/30 16:42嚴重 但那只是一個念頭!它不是真的

DICKASDF 04/30 16:51感覺這是一個很好的實例 就是以後就醫

DICKASDF 04/30 16:52要患者自己同意 那碰上原PO這種認為

DICKASDF 04/30 16:52自己不配被幫助而拒絕就醫的人怎麼辦

daye87 04/30 17:08換個想法 追夢成功的沒幾個 你就去吧

wnlinle 04/30 17:21每個人都有混亂失控的時侯,請好好善待

wnlinle 04/30 17:21自己,不要放任那些自責的念頭亂跑。出去

wnlinle 04/30 17:21運動曬太陽都好。

xulu0 04/30 17:25人本來就會互相傷害啊,和好之後的感情會

xulu0 04/30 17:25更加堅定,能和好的都是小事。

transiency 04/30 17:26你是拿刀砍他?搶他伴侶?還是做人格

transiency 04/30 17:26羞辱(譬如駡他垃圾很貝戈戈)?不然

transiency 04/30 17:26,你確定他有那麼脆弱?擁有脆弱自我

transiency 04/30 17:26的人,有時候會誤以為大家都跟他一樣

transiency 04/30 17:26,會把程度2的傷害當成程度8在哇哇大

transiency 04/30 17:26哭。至於程度2的傷害,只不過是生活常

transiency 04/30 17:26態,根本不用大驚小怪。反而是把人生

transiency 04/30 17:26當成一個無菌室,什麼傷害都不能有的

transiency 04/30 17:26想像與信念才是偏離現實,活在童話。

transiency 04/30 17:27朋友也已經在對談後同意和解了,你又

transiency 04/30 17:27憑甚麼代替他決定他的受傷程度?

transiency 04/30 17:28不過,衝突後能和解,已經贏一大票人

transiency 04/30 17:28。常常衝突後就是斷交的。

transiency 04/30 17:31現在就像朋友只是因為你一氣之下推倒

transiency 04/30 17:31他,他跌倒膝蓋破皮,然後你就搞得好

transiency 04/30 17:31像是自己是殺人未遂?

transiency 04/30 17:31我是覺得你還是回去持續治療比較符合

transiency 04/30 17:31需求。

transiency 04/30 17:33而且某方面來說,比較成熟的人會把心

transiency 04/30 17:33理生病的人的行為當作衝動幼稚的孩子

transiency 04/30 17:33,因此心理上殺傷力其實還好。

transiency 04/30 17:35意識到自己也能/會傷害人,有時有助於

transiency 04/30 17:35自己重新理解他人對自己的傷害。

Hsins 04/30 17:45去問他啊,問鄉民幹嘛

hitsukix 04/30 18:17喔是喔,讚喔

cashko 04/30 18:30要看怎樣的傷害吧

kluele585 04/30 18:42去看醫生= =

lottoking 04/30 18:50真的很爛哦!

transiency 04/30 19:05我要麼就是絕對不會做錯的無助無辜受

transiency 04/30 19:05害者,要麼就是十惡不赦的該死罪人。

transiency 04/30 19:05這種極端思考……很需要專業人士協助

transiency 04/30 19:05

ez910115 04/30 19:07終將成為自己討厭的人了

jtoro 04/30 19:19就是別想太多 跟醫生說 請醫生幫助你

onsun 04/30 20:45以前看到別人分享,某國外學校是小班制,

onsun 04/30 20:45老師好像兩個以上 當小朋友a欺負b時,霸凌

onsun 04/30 20:45者和受害者都會分別得到關注、輔導和擁抱

onsun 04/30 20:45..覺得犯錯需要自我懲罰(但也沒耐心長期

onsun 04/30 20:45做什麼有意義的補償 只是立即得到自己很爛

onsun 04/30 20:45的結論)可能是你過去被犯錯只被責罵體罰

onsun 04/30 20:45的結果 鼓起勇氣去面對自覺很爛的部分 才

onsun 04/30 20:45是每個人(不只你)的挑戰..

O10lOl01O 04/30 20:54還好我沒朋友( ′-`)y-~

chia2155 04/30 23:09要講也不講清楚

Sabo5566 05/01 06:14對。希望你不要出國讀書,去寺廟反省三

Sabo5566 05/01 06:14年吧。學費就捐給需要的人。

Gya 05/01 07:52朋友已經沒有受傷了,是你自己在攻擊自己。如

Gya 05/01 07:52果朋友說看到你去會很開心,你是不是就好了?

alexroc 05/01 08:00你開扁了吧?

transiency 05/03 19:17希望你對於傷害自己也有相同的在意