[閒聊] 一直中暑

watson8132 05/12 17:58這隻竹鼠…

YOOUYOO 05/12 18:04有沒有喝水

YOOUYOO 05/12 18:06要多尿尿嗎

YOOUYOO 05/12 18:07還是你不常流汗

jerrylin 05/12 18:58身體太虛了吧

yisianing 05/12 20:22常中暑+1

paradise168 05/12 20:24去年剛夏天，假日在家，下午就覺得

paradise168 05/12 20:24噁心頭暈，後來才發現是中暑。後來

paradise168 05/12 20:24發現只要每隔一陣子喝「冰開水」，

paradise168 05/12 20:24一天喝兩三公升的冰開水，就沒有再

paradise168 05/12 20:24噁心頭痛了

cottonoff 05/12 22:29你有運動嗎？

QQmouse 05/12 22:36沒中暑過

dodoru 05/13 07:36你如果不想要每個月刮，可以半固定找技術

dodoru 05/13 07:37好一點的油推按摩就可以了，手推就能推出

dodoru 05/13 07:38痧，不一定要用很暴力的刮法。

dodoru 05/13 07:39雖然推出來的痧不定很深，但刮痧很多就是

dodoru 05/13 07:40硬是往死裡刮強硬刮出很深的痕跡，會覺得

dodoru 05/13 07:41更有效果有時候是因為痛覺刺激一切。

dodoru 05/13 07:44搭配飲食上吃一些改善脾濕的東西，比較嚴

dodoru 05/13 07:44重的時候請好的中醫開藥會快一點。

j855081221 05/14 16:54血液循環不好汗腺又不發達容易悶到，

j855081221 05/14 16:54推薦運動多少會改善，我以前也超容易

j855081221 05/14 16:54中暑，自從去wg培養運動習慣後有所改

j855081221 05/14 16:55善，當然偶爾還是會拉