[閒聊] 到某個年紀是不是開始怕吃麵包?
今天去運動 運動完去7-11買個水
看到新出的麵包擺一排友善時光 沒啥人買
原本想說買一個回去當明天早餐好了
結果翻面一看
https://imgur.com/fIBStnh
https://imgur.com/oscui5H
一個麵包566kcal 100g碳水 33g糖
看到直接軟掉 太可怕
到一個年紀是不是會開始怕吃麵包?
熱量太威了...閒聊看看
--
YA
跟年紀無關 沒健康意識的人就不會
在意
除非很愛吃麵包 不然熱量跟帶來的
快樂不成正比
其實我覺得是好吃的 但是那個碳水跟糖份真的太可怕 好懷念那個可以爽吃麵包不在乎熱量的年紀 現在麵包已經是我早餐的最後順位選擇了
哇…吃原型食物啊
你選這顆是數一數二大顆的 熱量當然
高
我也常吃麵包 但我會看成分表決定
脂肪和含糖量選偏低的
麵包是不是比米飯還不簡單?因為麵
健康
包烘焙溫度較高,而米飯蒸煮多100度
頂
當然阿 麵包很油 又糖 跟米飯比還是差很多吧 麵包其實算數一數二不健康的食物了 特別是日式的鬆軟麵包
※ 編輯: yokann (180.217.232.162 臺灣), 10/01/2023 21:33:26軟麵包就是大量的油跟糖,好吃又胖
讚
不然就吃歐式的堅果麵包,我很喜歡
某咖啡連鎖有個雜糧核桃麵包
歐包比較健康
日式台式的很偶爾才敢吃一次
你那體重還可以吃吧
已經很久沒吃了
但麵包好好吃
看到糖量,胃就縮起來了。
很可怕
應該要吃法國麵包 乾乾硬硬的那種
沒差 怕就吃雞排
麵包吃了有幸福感,只好吃了
台灣麵包本來熱量就很高了 除非白吐
司沒加什麼東西
偶爾吃一吃還可以啦
麵包比米飯健康多了,我減重晚餐很
常吃法國麵包+肉+番茄
成分就麵粉+鹽而已,有很多空氣比
米飯好太多
樓上在講啥 文中是超商麵包 差那
麼多
麵包不是算精緻澱粉加工食品嗎?會
比飯好?
運動量夠這個根本塞牙縫
很好吃,曾經吃麵包吃到脂肪肝XD
看到健檢報告後就戒了
法國麵包雖然熱量較低,但是升醣指
數超高的,要健康的話建議吃酸種無
油無糖的全穀麵包,只是台灣人普遍
不愛吃這種
你吃原味麥片就好了
是
偶爾吃應該是還好
笑死 你怎麼不吃糙米飯 在講啥
低端愛吃精緻澱粉錯了嗎?打我啊
沒有 我看很多大人也都吃麵包 尤其
是雞蛋糕
改吃法國長棍 台灣的山形吐司才是
隱藏版高熱量,白吐司耶 會胖得不
明不白
歐式麵包比較好吃
升糖很快,現在想吃不敢吃
會,碳水,雖然很好吃T.T
我是不吃便當 尤其雞排雞腿便當,
聞到那個炸味完全就沒食慾
台式麵包就是不健康的集合體
不吃很久了
是,以前沒什麼感覺,現在沒特別愛,
老了,歐洲吃的純歐包說真的不錯,但
台灣小孩應該不會喜歡
麵包要好吃就是不健康啊,去歐洲他
們的麵包我根本啃不下去
4
光人造奶油,就不想吃了
年輕時沒什麼感覺,現在吃一個大腿
就肥起來了好可怕
更可怕的是吃了也不會飽
我還以為你說成分表
這款超好吃。因為內含乳酪成分,所
以熱量比一般的高。麵包很大的問題
,是沒有飽足感,所以要吃很多個。
但是我願意吃這個也不會去買甜甜圈
昨晚才嗑2條小7維也納軟法,爽。
我的新歡,糖能減半更好
+1 很少主動買麵包來吃
不是只有熱量它的添加物也蠻不健康
的
酸種麵包吃起來酸酸的 真的不喜歡
對啊 體檢有紅字 醫生說麵包少吃點
麵包不會比米飯健康 麵粉是精緻澱
粉 飯至少是原型食物
我也是年紀大了身體不好才意識到麩
質要少吃
開始算熱量後 很多東西不敢吃
開始控制飲食以後 麵包就變奢侈品了
作弊餐才能吃
這次烤肉只敢吃一片土司
難怪棉花糖老阿姨這麼多,麵包甜食
吃起來
懷念吃東西不看熱量的時候
糖真的誇張欸
最愛吃麵包
以前夜市10元麵包都吃不怕真的很爽
連不吃麵包也能有優越感 人生是多慘
XD
懷念大學的時候,真的想怎麼吃就吃
不看熱量也不太會胖
台式麵包又油又香很難健康吧……
熱量有控制倒是還好,那個糖33g比較
恐怖
酸種好吃 但好吃的要馬不好買就是
很貴QQ
我倒是前幾天去全聯看到麵包
很臨時決定買來吃
超商可以吃茶葉蛋 地瓜
熱量有控制好什麼都能吃
這麼高?趕緊買兩個吃吃
我也是年紀大了才決定減少吃麵包QAQ
這顆我會買 一顆剛好一餐的熱量
熱量炸彈 可是好好吃 只能忍住克制
少吃QQ
偶爾吃一次自己覺得應該是還好
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