[討論] 你看總熱量還是糖量？

nanalia 10/17 04:57看糖含量

milk7054 10/17 04:58吃那麼多糖，就算不肥死，牙齒也壞

milk7054 10/17 04:58差不多

RaiGend0519 10/17 05:18糖要看什麼糖

RaiGend0519 10/17 05:19砂糖、乳糖、代糖都不一樣

NikkiNikki 10/17 07:09不看糖量的人怎麼可能會想看熱量

preppie 10/17 07:21看糖量的用意是總熱量減掉蛋白質跟

preppie 10/17 07:21脂肪的熱量給的攝取值，但會不會變

preppie 10/17 07:21胖是跟總熱量有關。不過精製糖攝取

preppie 10/17 07:21太多會造成血糖波動大，一旦超過肝

preppie 10/17 07:21醣儲存含量就會轉化成體脂肪。

caramelputin 10/17 07:48因為少喝（一個月一次），所以喝的

caramelputin 10/17 07:48時候都點最胖的，星巴克都請他壓五

caramelputin 10/17 07:48下（糖漿）

sunday0226 10/17 08:14星冰樂我都喝香草的這是最像奶昔的

sunday0226 10/17 08:14東西了

STi2011 10/17 08:15喝那麼痛苦幹嘛

STi2011 10/17 08:15要就無糖 就是爽喝 在那邊

qwert54398 10/17 08:16現在喝飲料哪有人再喝糖的

VoV 10/17 08:19習慣無糖,星冰樂喝起來甜到作嘔

watson8132 10/17 08:28阿糖鹹粥

BusterPosey 10/17 08:46都會

jeniina 10/17 09:15年過40仍過瘦的我根本不看熱量的

apple200 10/17 09:17看整天吃多少熱量

sorrybird 10/17 10:15喝無糖飲料 就好

kibou 10/17 10:39看三大營養素的量

kibou 10/17 10:40不過星冰樂這東西，要喝就別管熱量

kibou 10/17 10:40了

whoismama 10/17 10:49我只在乎糖跟反式脂肪

whoismama 10/17 10:49要吃垃圾食物的時候就什麼都不用看

Casper50 10/17 11:19先看糖量 再看總熱量評估

n8204666 10/17 11:32都看

metam 10/17 11:51我會吃這個的時候，通常是不管，平

metam 10/17 11:51時在控制的時候是無糖飲料零食都不

metam 10/17 11:51吃

metam 10/17 11:54你看隨便都300大卡+ 跟薯條洋芋片

metam 10/17 11:54同等級

shiningwine 10/17 11:57想喝幹嘛看

Ripper 10/17 11:58不知道肥宅快樂水含糖量高還是手搖

Ripper 10/17 11:58？

pttcage 10/17 12:02所以我只要越胖就能吃越多糖，幸福

ts012108 10/17 12:34糖也有熱量啊= = 當然都要看

yiivic20 10/17 12:34都喝微糖

darren1013 10/17 12:51都喝這種就不看了吧

cathylala 10/17 13:24每天都在喝的人是連熱量都沒在看的

s82112523 10/17 13:36熱量耶

Tiffany63 10/17 14:46都會看

VNinL 10/17 14:55都會參考一下

mazznia 10/17 15:22喝越多老越快

SweetLee 10/17 15:28都沒在看 有就喝沒有就不喝

mina21huang 10/17 15:31糖+1

OrcDaGG 10/17 15:39部分氫化植物油已經盡用了 反式脂肪

OrcDaGG 10/17 15:39現在只有人造奶油和動物性鮮奶油有

bizida 10/17 16:35喝個飲料還要想這麼多 要不要考慮

bizida 10/17 16:35戒飲料

windy123 10/17 16:47手搖真的很容易超標

XRGvlee 10/17 17:14熱量

Communique02 10/17 17:43我不看熱量