[閒聊] 正餐之間完全不吃零食的人很少嗎?
如題
我工作是8小時
早上10點就有人開團要訂下午茶
不外乎手搖飲、煎包、紅豆餅這些
還滿多人訂的,都一大箱送過來
好奇像我這樣早中午餐之間完全不吃
也不喝手搖
是算少數嗎?
感覺同事好像也有國中一起去廁所那種心態
別人都揪團了,就訂一個
用吃零食來舒壓
--
我啊 只吃三餐不喝飲料 紮實的胖
我從國小後就沒再吃過零食了
不吃+1 青春期很厭世,成年以後倒是
沒什麼體重煩惱、牙齒健康也好維持
我~從小就沒這習慣耶 不喜歡胃一
直有東西的感覺 正餐沒有少吃 也一
直維持44左右 覺得是好習慣
我也不吃耶,控制熱量而且也沒有想
吃
我從一上國中就不吃任何糖果餅乾零
食到現在,都習慣了。一包樂事原味
要分個10次吃完之類的。長痘痘次數
不超過5次。
很多啊,沒錢就不會吃零食了
零食是什麼
不吃正餐就沒有吃零食的問題了
我也是 除了有餓才會吃
跑30分鐘大概消耗350大卡 看一下零
食熱量就不會想吃了 吃了等於白跑
不吃很好啊 身體沒負擔。
我希望我也是不愛零食的人
有時候會嘴饞 不過大多的時候 還是
只吃正餐比較多
有些人說呼吸都會胖是騙人的
明明不不覺吃一堆零食
還好吧 應該蠻多人沒這習慣
開始賣高級零食吃,久了(沒錢了)
就不會吃零食了
自己幾乎不吃 除非別人希望我一起吃
太過原則會失去跟親友同樂的時光
上班時間不喜歡吃,但下班會XD
正餐都不吃澱粉 澱粉留到宵夜吃
看到18樓那麼認真 被嚇到 只好開包
零食壓壓驚
會吃一點 不過不到一整包餅乾那種
多希望我也是不吃的 但是每次嘴饞
都忍不住
你很在意別人的看法嗎?照自己習慣
到方式過就好了
好羨慕你們可以打從心裡不喜歡吃點
心Q.QQQ
大多都是嘴饞
我戴牙套後,吃點心還要重新刷牙
很麻煩,就變得很少吃
甜食吃多了,會加速皮膚老化
看一下零食熱量發現跑也是白跑 就不
跑了
沒錢就沒這個問題了 吃飯不夠用了
通常過15日後就不吃了 因為沒錢了
不吃
三餐有吃飽,餐與餐之間不會想吃東
西
真想看看你肚子
從小都這樣,沒有在吃零食點心, 覺
得能一直吃下午茶還不胖的人很厲害
想存錢少吃零食,順便賺健康
會盡量控制,真的不能吃太多
一起吃可以增進感情啊
我正餐之間都不會吃 但我正餐就包含
便當餅乾甜點飲料 嘻嘻
我啊 吃零食會胖
不能吃,不是不喜歡,而是吃了一定
胖
不餓通常不吃,但是會喝飲料
辦公室放零食好難住不吃QQ
幾乎不吃 也不喝手搖+1
很多都沒吃吧 零食偶爾吃吃就好
鈉含量太高會水腫
不吃是因為沒錢買
還好 我也有朋友不愛喝手搖
確定不吃(吃不了)正餐時才會吃零
食
我啊 窮到靠背笑死
上班族好像都是這樣開團
我不愛吃東西 有時候連正餐都懶
只想吃零食
我啊 撇開健康不管 現在零食也
很貴 除非公司出錢
容易嘴饞真的會忍不住吃
我是下班會去WG運動 習慣五點多左右
吃一下香蕉或幾片餅乾補充一點碳水
懶得刷牙索性都不多吃東西
如果自己一個人可以不吃 但住男朋友
家就沒辦法,看到他吃我也想吃
撇開旅行會亂吃外 平時都不太碰零食
很多吧,要多花錢,吃的東西普遍又
對身體不好
晚餐吃完到隔天早上不也是正餐之間
什麼時候吃都不行?
我OK
我不吃零食還被旁人說我怪
每天都忙到連正餐都沒時間吃,哪來
的點心…
除非出國,不然極少吃零食喝飲料,
吃多了覺得不舒服
因為食量很小 所以幾乎不吃零食
我
我
我
年紀有了吃東西真的是負擔,食慾隨
年紀下降
對糖也開始起反感,真要吃也只吃堅
果
我啊 零食 加工食品 都不吃
我也不吃,頂多吃個無調味堅果
吃2餐、喝含糖飲料、不吃宵夜和零食
、不常運動,一年增胖2公斤。
我有時候一天一餐 供餐
爆
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Re: [問卦] 半年瘦10kg. 求飲食推薦?阿肥我去東莞工作前 在台灣體重是83 兩個月後 上週剛回來 體重71.81
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