Re: [難過] 被分手怎麼樣才能趕快釋懷

※ 引述《dorothylin (甲罷美)》之銘言：
: 就是標題那樣所說，男友這兩天說他不愛我了，可是我不管走到哪腦裡都是他的影子，手: 機也不敢打開社群軟體，會看到我們共同喜愛的事物
: 怎麼樣才能趕快走出來
: 雖然我真的還是很愛 到底怎麼辦 （哭）
: -----
每天腦袋重播他說他不愛你了

不要想對方的好，要每天複習對方的壞

為了不要忘記對方的壞，貼在牆面每天看，放在電腦桌面手機桌面每天複習

被冷戰17年不覺得靠時間有用，因為我覺得沒用，17年的冷戰你可以嗎

靠看開且能果斷放棄才有用

不要看臉書，那個只是在增加你的內耗而已，臉書是拿來放閃的地方，不要看跟刪帳號無法登入減少避免聯想對方，自己手犯賤讓自己難過

花了那麼多時間我才漸漸知道，看開真的不是靠時間，也不是只要轉移注意力就好，也是不是靠馬上交往一個新的

是你能放下多少，愈理性看待對方的行為跟對待你有多糟，你就離放下很近了

我就是靠這樣方式與回不來的32年緣份和平共處的
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--