[難過] 一天餐費控制在300真的很困難嗎？

Marle 11/16 23:32可能要吃很剛好 而且都一樣

Marle 11/16 23:33像我是早上豆漿地瓜100 下午蛋20

Marle 11/16 23:33晚上泡麵跟蛋 50

lumix 11/16 23:34不喝飲料應該還行

mira 11/16 23:34可以 就不要吃氣氛餐廳

NEWOLD 11/16 23:34午晚餐都吃小火鍋 早餐不吃

Marle 11/16 23:34但這樣吃長久下來應該會有健康問題

Marle 11/16 23:34吃到後來賠了健康每個月多付一萬(?

than09138 11/16 23:35回樓上 餐費含飲料

bllove 11/16 23:38去掉飲料會好買很多

XDdong 11/16 23:39吃兩餐啊 順便168

XDdong 11/16 23:40130最基本的健康便當*2 還有40塊

XDdong 11/16 23:40可以買手搖單茶

XDdong 11/16 23:42不喝飲料也可以再加一份肉

fp737 11/16 23:42食量不大控制花費不難

fp737 11/16 23:42但是要任吃 想吃啥就吃啥很難

KrisNYC 11/16 23:46300不難 200有點難

s2500205 11/16 23:48很簡單啊 一天含通勤就250

king9122 11/16 23:51200自己煮健康沒問題 外食比較難

maye 11/16 23:52可以，但為了吃飽大多選擇便當，飲

maye 11/16 23:52料也只能從一杯7~80的鮮奶茶改喝40

maye 11/16 23:52以下單茶類，偶爾會忍不住爆預算…

maye 11/16 23:52想吃點心呀！

mandy740512 11/16 23:52戒掉飲料阿，戒掉飲料一天200元沒

mandy740512 11/16 23:52問題

fjdkqp 11/17 00:01自己煮，一日一餐，一個禮拜做七個

fjdkqp 11/17 00:01餐的材料費2100元應該蠻夠的，偶爾

fjdkqp 11/17 00:01還可以買個點心飲料，不然就去兼差

fjdkqp 11/17 00:01拉，多賺點錢來補貼伙食費

jerrylin 11/17 00:09easy

Cishang 11/17 00:10自己煮(一次煮2-3天份)

itsdj 11/17 00:115天1500比較自由。現在2天三餐吃得

itsdj 11/17 00:11滿好的

JamesChan51 11/17 00:13我一天一餐，也差不多300，營養又

JamesChan51 11/17 00:13健康

j5a5m0e4s 11/17 00:19一天300 仍然是微波食物+即期食品+

j5a5m0e4s 11/17 00:19單一食材，省下來的都給未來看病了

CheerWesley 11/17 00:19吃兩餐應該蠻簡單達成的

CheerWesley 11/17 00:19或是自己煮 可以更健康

Tix 11/17 00:20三餐都小7，不難吧

buddhabar 11/17 00:24不要太客家，傷身又傷心

sony0955 11/17 00:27300不難 200難。早餐85 中餐100

sony0955 11/17 00:27晚餐100。280 小7飲料25

sbshiu 11/17 00:29倒不如提升收入

wwwwwwww 11/17 00:34一天只吃兩餐就可以吃好一點

moocow 11/17 00:47飲料改茶包或是即溶

sonny044 11/17 00:49午餐150晚餐150 還算辦得到

sonny044 11/17 00:49但食物種類會很局限

lamourmoi 11/17 00:49有彈性的實施比較容易成功 一天買手

lamourmoi 11/17 00:49搖一天自己泡 一天吃好一點 一天吃

lamourmoi 11/17 00:49差一點

lamourmoi 11/17 00:51吃饅頭比麵包便宜 加蛋加一點燙青菜

lamourmoi 11/17 00:51很棒

Iemarah 11/17 00:53公司有補助員工用餐的話超簡單

Flyshinesky 11/17 01:0245 65 90 這樣200分配可吃得健康

april4966 11/17 01:09其實不喝飲料可以容易的達到。

allenatptt 11/17 01:13很簡單好嗎，一堆100塊以下便當

april4966 11/17 01:13我如果不喝飲料，因為我不吃早餐，

april4966 11/17 01:13所以一天就85+140這樣，都便當。

april4966 11/17 01:14晚上比較貴是因為我去自助餐都夾6

april4966 11/17 01:14菜+1主菜

april4966 11/17 01:15中午就素食菜盒加兩個茶葉蛋

april4966 11/17 01:16我是給自己330一天啦，所以還是會

april4966 11/17 01:16喝一杯鮮奶茶，哈哈

KingSccasher 11/17 01:30誰說一天一定要吃三餐

paul51110 11/17 01:31200是有多難

Nigger5566 11/17 01:35一餐300差不多

nondelivery 11/17 01:51168或186 晚餐+手搖飲+宵夜 300ok啊

mytoychiu 11/17 01:53200元的確有點勉強。至於300元能吃

mytoychiu 11/17 01:53什麼？便當用鬍鬚張算 唐山排骨便

mytoychiu 11/17 01:53當119元 雞腿便當130元 還有51元的

mytoychiu 11/17 01:53額度吃早餐

Loikve 11/17 02:02200都沒問題 但就是吃噴

Loikve 11/17 02:02300是吃比較好吃的噴

eureka 11/17 02:13一餐健康、ㄧ餐粗飽、一餐隨便，應

eureka 11/17 02:13該還行

xiaoting135 11/17 02:20300？很難嗎 我一天150解決

MixBear 11/17 02:33還好吧 一天150不難

bighead7987 11/17 02:38我小鳥胃午餐一碗鬍鬚張39滷肉飯或6

bighead7987 11/17 02:380元肉羹麵就可以吃飽xD 也很少吃早

bighead7987 11/17 02:38餐

tbrs 11/17 03:07兩百真的難

tbrs 11/17 03:08吃一天兩百 就會報復性吃貴

RaiGend0519 11/17 03:25雞腿便當120 x 2，還有60元給早餐

RaiGend0519 11/17 03:26純外食預算要給到一個月12000才能吃

RaiGend0519 11/17 03:26得像10年前一個月花8000左右

RaiGend0519 11/17 03:28自煮的話你蛋白質可以吃到三倍有餘

RaiGend0519 11/17 03:28飯量跟菜量都會有感提升

RaiGend0519 11/17 03:29一大把空心菜大略能分給10個便當格

RaiGend0519 11/17 03:29以上大概只要30元不到

RaiGend0519 11/17 03:30在自助餐拿半塊鮭魚排痛心的時候

RaiGend0519 11/17 03:30自煮的煎整塊爽吃還比你省

whoismama 11/17 04:11OMAD 自己煮 不超過300，每天有魚、

whoismama 11/17 04:11有肉、有蛋跟起司

lonechaos 11/17 04:42其實一天吃兩餐就夠了

tmax530 11/17 05:46人生苦短，何必這樣自虐，誰都無法

tmax530 11/17 05:46保證看到明天太陽，好好享受美食吧

milk7054 11/17 06:02捏捏肚皮，不需要這麼多營養跟品質

milk7054 11/17 06:03外面便當光吃飯就滿口油，跑10圈操

milk7054 11/17 06:03場都消耗不掉

FarkU 11/17 06:06台灣鯛一片40，板豆腐一手掌40，雞

FarkU 11/17 06:06胸肉一包100，冷凍青花菜一包40，

FarkU 11/17 06:06燕麥片200克20，全部240，我吃了N

FarkU 11/17 06:06年。

FarkU 11/17 06:08人生不長，但就怕你已經沒錢了卻還

FarkU 11/17 06:08要看見明天的太陽。

virleo 11/17 06:25是多會吃

blue28082 11/17 06:39認真回你，外食就算300也很難吃的健

blue28082 11/17 06:39康，都是高油高鹽

milk7054 11/17 06:49健康餐為了討好顧客也會增加調味

koko0228 11/17 06:52一天300可以吧 自己一個人的話

king123 11/17 07:31早餐不要吃 中午吃公司 晚餐300

king123 11/17 07:31這樣其實可以做到一天只吃300

dong531 11/17 07:42一天300吃得健康明明超簡單，自己要

dong531 11/17 07:42去選盤子餐點沒人幫得了你

dickliao 11/17 07:44自己煮可以吧

qasw535 11/17 07:46兩餐、不要飲料。

Ron51320 11/17 07:53現在連蛋都不敢吃，心累

cindywu50 11/17 07:56新竹的技術員，如果每天二餐吃公司

cindywu50 11/17 07:56可達成

LeonardoChen 11/17 08:11你要去問你下面那一篇原po

cotton2795 11/17 08:36吃自己煮的不要買飲料就可以

hahachiao 11/17 08:48這時後發現公司有供餐的話就蠻幸福

dean1990 11/17 09:00一次買大量自己煮OK，只是很容易吃

dean1990 11/17 09:00膩

lily5836 11/17 09:07自己煮，飲料在家自己泡帶出門喝

caramelputin 11/17 09:07可以找醫院、公立大型機關有開放民

caramelputin 11/17 09:07眾的餐廳，會比較便宜健康。或健康

caramelputin 11/17 09:07餐也有99元的優惠…

caramelputin 11/17 09:08不買飲料真的很容易。

xulu0 11/17 09:08300要有營養，只能自己煮了，瓦斯

xulu0 11/17 09:08水電跟自己的工錢不要算

caramelputin 11/17 09:08一天吃兩餐就好了

caramelputin 11/17 09:11之前有買過台安醫院的素食餐盒100

caramelputin 11/17 09:11元內。

j198811 11/17 09:13300很夠啦！早餐咖啡50中晚餐120，

j198811 11/17 09:13這樣三天還能喝一杯手搖

j198811 11/17 09:15只要熱量營養算好一點少吃一餐也不

j198811 11/17 09:15會怎樣

momomom 11/17 09:16300應該可以啦 200應該只能吃土

shirleyA 11/17 09:30還好吧 自助餐店不夾主菜應該都100

shirleyA 11/17 09:30有找 早餐吃一百也很奢華了吧

eva19452002 11/17 09:40採用斷食療法一天吃兩餐，200元不難

escape54321 11/17 09:52168早餐不吃才有辦法達成

sinon8866 11/17 09:54買生鮮回家煮真的可以

jerrylin 11/17 09:58別買手搖飲就可以省掉超多了

jerrylin 11/17 09:59還健康考量 手搖飲喝多以後會洗腎啦

DudeFromMars 11/17 10:01便當也要100-120了 還吃不太飽

momomom 11/17 10:05我昨天煮照燒牛五花+炒皇宮菜+煎三

momomom 11/17 10:05顆蔥蛋+一鍋鳳梨苦瓜雞湯 算起來100

momomom 11/17 10:06/1人差不多

Sint122 11/17 10:16窩食量不大 是可以 早60 午晚200內

hinesmile 11/17 10:17早餐不要吃 順便斷食

raxcorn 11/17 10:27戒掉飲料是真的省錢又健康啦 雖然我

raxcorn 11/17 10:27做不到嘻嘻

Audien 11/17 10:34吃的好一點+飲料 500內緊繃

eorbenr 11/17 10:35300還行啦

sh9305 11/17 10:42不喝珍奶跟零食勉強可以吧

jaundice68 11/17 10:49吃便當是可以 想吃火鍋燒烤就不行了

DollyPig 11/17 10:56300應該還可以，手搖似乎是關鍵

NN1997 11/17 11:03有員工餐的話還可以吧

april4966 11/17 11:09鍋還是可以啦，我前天才吃一碗150

april4966 11/17 11:09的薑母鴨個人鍋。

blessbless 11/17 11:24168吃兩餐倒是可以300

evermpeg2 11/17 12:42上班族有員工餐阿，我搭伙一餐5元

preppie 11/17 12:52早餐在家吃呀！

Noreendong 11/17 13:46早餐吃根香蕉+濾掛咖啡，順便減肥

q440508 11/17 14:08300還可以吧 早餐在家吃就好

leobook15941 11/17 14:18上班日吃自助餐 吃兩餐而已 蠻容易

leobook15941 11/17 14:18的 吃三餐都會胖

anselhsuen 11/17 14:30300女生在台北可以吧

abcrr123 11/17 15:37早餐50，中餐100，晚餐150

karlhome 11/17 15:40我都壓在150，但是常常超過一點點

oddjsh 11/17 15:46300不難 200就滿難的

asSoonasP 11/17 15:47看公司有沒有供中餐

u06tp60s 11/17 16:45不吃早餐跟飲料，一餐有150coda

m4tl6 11/17 17:02超簡單

s9234032 11/17 17:54早上自己弄 中午便當90 晚上自己弄

s9234032 11/17 17:54應該可以230ㄅ

s9234032 11/17 17:54覺得太貴就減一餐

zoe09140914 11/17 18:26食量不大的話 不難！

jessicashen 11/17 18:29看你生活在哪裡吧...

jessicashen 11/17 18:29台北物價的話300真的要精打細算，

jessicashen 11/17 18:29但不至於吃不飽，

jessicashen 11/17 18:29像我朋友前陣子開始在WG運動

jessicashen 11/17 18:29又加上 168控制飲食，

jessicashen 11/17 18:30一天變吃兩餐幾乎都自己煮，

jessicashen 11/17 18:30都跟我說這應該是另類省錢吧

Sunblacktea 11/17 19:55不要喝飲料吃點心有的沒的

Sunblacktea 11/17 19:55單純三餐300元內OK的

Sunblacktea 11/17 19:55前提是你食量一般

selena1214 11/17 20:08公司補助午餐晚餐的話就不難 我不吃

selena1214 11/17 20:08早餐 所以一天就花35元買咖啡或茶

LoveJapan 11/17 20:13真的想吃得健康 如果是吃外面一天沒

LoveJapan 11/17 20:13500不太可能吧 健康餐盒你看多少錢

JQK2 11/17 22:58我一天吃800給你參考

a7700800 11/17 23:53沒吃早餐可以

MintTW 11/18 00:19一天兩個家樂福或全聯便當120跟四

MintTW 11/18 00:19顆小七蛋40加紅蘿蔔或香蕉30

MintTW 11/18 00:19總共190

fireheart988 11/18 00:36以前一天吃三餐 現在一天吃1-2餐 不

fireheart988 11/18 00:36然要變肥宅惹

lily08320 11/18 08:18平常日預計300不會很難，但是偶爾跟

lily08320 11/18 08:18朋友聚會要吃個鍋、吃個熱炒一下破5

lily08320 11/18 08:1800破1000那就很難，不社交就邊緣人

imchouyu 11/18 10:11我只吃兩餐 勉強可以200（偶爾300）

imchouyu 11/18 10:11如果要200最好兩餐然後其中一餐自己

imchouyu 11/18 10:11帶便當 更容易達成

OKnight 11/18 12:00不吃垃圾食物不喝飲料高雄250吃的飽

OKnight 11/18 12:00又健康

uglily 11/18 13:01食量不大感覺可以

iwinlottery 11/18 17:11一餐300還是一天

cacougly 11/18 19:13不能喝飲料，只能吃兩餐

yurian 11/19 17:07為啥要喝飲料 訴求都是健康了