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[討論] 怎麼吃飯變慢

看板WomenTalk標題[討論] 怎麼吃飯變慢作者
yuyuyu869
(姜絳)
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大家晚安

魯妹我吃飯超快的

通常吃一個便當只花十五分鐘

但是大家都說吃這麼快對身體不好

就算用非慣用手吃飯

也可以吃很快

要怎麼提醒自己吃飯要細嚼慢嚥阿

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※ PTT 留言評論
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lpbrother05/03 19:42每一口嚼30下

就是這個部分很難 我應該嚼十下就吞了吧QQ

O30005/03 19:42還好啦 就多嚼幾下比較好而已

O30005/03 19:43不然腸胃很難消化

O30005/03 19:43吃快倒是沒什麼差八 只是要小心噎到呵呵

O30005/03 19:44不過跟別人出去吃快的超倒楣要等吃很慢的 吃慢的真的好像小

O30005/03 19:44

我都會點飲料等其他人哈哈哈

hoonydooly05/03 19:45真的很難 我也改不掉

ruthenium05/03 19:45你還好,我是5分鐘吃完一個便當,腸胃也沒怎麼樣

ruthenium05/03 19:45雖然不太好,別人問我怎麼吃那麼快,我都回答他們

ruthenium05/03 19:46我吃完一個便當咀嚼的次數跟你們一樣,我嗣嚼的速度是

ruthenium05/03 19:46你們的3倍。

我都沒怎麼嚼QQ 如果有嚼三十下這樣就算吃很快也沒關係

O30005/03 19:47咀嚼太快484容易咬到舌頭阿

ruthenium05/03 19:48我不會耶!大概是我的小腦比較靈活

sammoon05/03 19:5615分算慢了 你沒看過那種不到5分鐘就嗑完的喔

我爸也是吃五分鐘的人…

sodahaini05/03 20:03慢食碗

peiring05/03 20:25我10分鐘就吃完一個便當了

太快了吧

※ 編輯: yuyuyu869 (1.200.47.190 臺灣), 05/03/2020 20:31:30

※ 編輯: yuyuyu869 (1.200.47.190 臺灣), 05/03/2020 20:32:28

peiring05/03 21:33我現在知道為什麼男生跟我一起吃過飯後,就會被我嚇跑了

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larrysu05/03 23:07當妳想像吃快會傷食道的時候 就會變慢

larrysu05/03 23:07而且慢慢吃還可能變瘦喔

larrysu05/03 23:09不要用吞的 我受傷過

larrysu05/03 23:10上網查食道受傷嚇都嚇死 還好照胃鏡說可能胃不好影響

midoriwood05/04 00:30刻意吃很小口 一碗飯原本吃五十口 改成吃150口

Dichen05/04 14:22邊做事邊吃?