[問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎

murksagittar10/23 16:28會

eva1945200210/23 16:29靜態工作反而要運動才是休息

RaiGend051910/23 16:32不會，隔壁公園跑一跑再轟菌然後家裡浴室洗澡

AsllaPiscu10/23 16:34平常沒固定在一起揪運動的同事本來就不容易隨揪隨去吧

AsllaPiscu10/23 16:34，就算他有運動習慣但不想跟你去的話也是可以隨便找個

AsllaPiscu10/23 16:34理由搪塞你啊

GAGA110/23 16:34為了健康去 比較有可能

jameshcm10/23 16:35她會去，只是不想跟妳去，懂？

kuninaka10/23 16:36就說太累了阿 不想去很正常

kiki25223210/23 16:41意識到真的變胖就會~

whoismama10/23 16:45只會為了體力去運動

BenShiuan10/23 17:02有些人會，有些人不會。

lovechen23910/23 17:06我沒有上健身房，但每天在家運動兩小時起跳

LadyTomato10/23 17:12她想要好身材但：1）真的懶，2）不想跟你去

LadyTomato10/23 17:14你如果沒人陪這點小事就不運動，那胖也是應該啊

kuninaka10/23 17:16不過你為什麼要有人陪才肯運動？

cdcc10/23 17:45懶得出門 在家運動

meishan3110/23 17:59所以昨天下班你有去嗎?

kaoyujie10/23 18:11運動是孤獨的

yjm52052010/23 18:16運動真的是孤獨的...

watermocha10/23 18:24我下班後都自己去健身房運動，不用人陪。為了自己好，

watermocha10/23 18:24自己就努力點。

green102910/23 18:28我會去運動，不過喜歡自己一個去

willike10/23 18:39你可以在家買瑜珈墊和一組啞鈴，邊看電視邊做，把運動融

willike10/23 18:39入生活，會有不知不覺做很久的效果

willike10/23 18:40而且也不用人陪，因為看電視看電腦不會無聊

sukieg4ever10/23 18:43我都在家運動，邊看影片邊做，時間過很快

Ripper10/23 18:44剛開始也是和朋友揪團一起運動，後來大家逐漸時間配合不上

Ripper10/23 18:44，我就自己在家裡附近的運動中心自己報名課程。一個人運

Ripper10/23 18:44動很自由，習慣了會很享受

dinotea10/23 18:47會壓

emafish10/23 18:48會呀，為了減重雕塑身體線條去的很勤快

burza10/23 18:53如果運動也需要有人陪，那表示妳根本也不想運動

abin102410/23 18:53來不及了

amandayang10/23 18:54會

ooohmygosh10/23 19:01會

r15505310/23 19:02會 還有為了健康

wax20710/23 19:06如果我加班就不去，反之去爆

w1989080410/23 19:14有付出有收穫的感覺很好，但是冬天真的需要好大的動力

w1989080410/23 19:14啊XD

anselhsuen10/23 19:16會，上健身房繳錢了就有動力

alex52855710/23 19:20需要人陪才能動 直接放棄吧

jetaime85110/23 19:23懶懶的就不想出門運動了

aa7520tw10/23 19:53可以上班前去健身房

BruceChen22710/23 19:58會 休息一下 吃個小東西就出發運動

curlyreed5510/23 19:58會

pttcage10/23 20:15一個人運動比較好阿，2個人體力差距大還要互相配合，根

pttcage10/23 20:15本拖累

natalie1001310/23 20:17好奇在家運動的人 鄰居不會抱怨嗎？

natalie1001310/23 20:18因為住的地方隔音很差 已經有在瑜伽墊運動 但隔壁

natalie1001310/23 20:18還是很不開心

hellomylove10/23 20:25會！

pk628110/23 20:52會

DASPAWN10/23 20:57都休假在家徒手訓練，一週一兩次對一般人很夠了，不過變

DASPAWN10/23 20:57胖主要是改善飲食才有效

DASPAWN10/23 20:57https://youtu.be/NGjPLagD_wU

kissung10/23 21:08yesman

ro123eo10/23 21:28我是上班前去world gym運動 下班時間人都比較多 早上練還

ro123eo10/23 21:29比較有精神

fion220210/23 21:54沒人陪就不想去 你們半斤八兩阿

dopi556610/23 22:16不會 好懶

oct1610/23 22:43會！動起來。

whatforlove10/23 23:05我會自己去運動 去gym

whatforlove10/23 23:06好好鍛練自己的身體身型

eugene041210/23 23:39我一週練5-6天，不是上班前就是下班後練，有沒有心的

eugene041210/23 23:39問題啦～

kilhi10/23 23:43少吃

MM7997910/23 23:48我都在家練 居家徒手+輕量重訓

TomRiddle10/24 00:21會 但其實長期下來真的很累 重訓很需要睡眠

qqq589000310/24 00:34不會 再去回家就半夜啦

drinkching10/24 00:41不要暴飲暴食

mamajustgo10/24 01:33倒不是為了好身材，是為了更有力氣

morgankhs10/24 02:00一週5-6天

xyz123453310/24 02:17會 為了自己努力 而且ㄧ個人運動很讚

hachi810/24 03:23因為很多褲子開始穿不下才去的 不過我是去運動公園運動 沒

hachi810/24 03:23有路人陪跑我大概堅持不下去吧

Gnau10/24 03:24會啊 但通常運動這種事一個人去就好

steven83031910/24 09:11去健身房不就是為了好身材嗎？

hsiangyun10/24 10:54會，我一週五天

ccm2510/24 11:24會

a11169123410/24 12:28上班前去萵苣

cying2310/24 12:37會 一週最少去3次

blastillocal10/24 13:38運動是沒什麼，但是沒錢吃把身材吃起來才是難點