[閒聊] 女孩們有什麼小撇步改善月經不順
真的覺得月經是個很神秘的東西
跟我坐附近的同事通常都會差不多時間來月經
結果前幾天他看著我拿衛生棉的時候就跟我說他這次好像晚
(原來我是他的提醒啊XD)
我就跟他分享了一下我月經延遲的話會按摩
另個同事說他會給男友通一下(這我真的問號????)
好奇各位對月經不順這方面有什麼小撇步嗎
還是會有什麼保養身體的方法呢??
--
通一下那個是真的,懷孕治療經痛也是真的,為什麼都不信
生理期會傳染也是真的~
原來如此....是我知識淺薄...
有的人是吃事前藥,醫生開的
生理期是真的會傳染的
給男友通是怎麼通?
戳一戳 血就出來了
大家推文還是要小心尺度!!!盡可能的我不想桶人啦> <
XDD
傳染那個是同室友也同學校公司,受到的壓力差不多,就算
週期不一樣也會碰到同一天來的時候,不然半年經安排一次
團體住宿就變月經吧
跟太熟的香蕉放在一起也會跟著熟透一樣,那是一種芬多精
懷孕
一樓說的是真的假的啦@@???還是會怕怕的
事前避孕藥,調經、改善痘痘、生理期不會肚子痛、量也變
很小超讚
狂喝咖啡 會順很多
看到芬多精笑出來XDD應該說賀爾蒙散發會被影響 月經就
來了 心情壓力調適真的是讓月事順遂的好辦法 但太難做
到了 生活不允許沒有壓力QQ
性高潮會造成子宮收縮 所以真的會讓月經順利排出
長知識....
運動。 真心推薦。
認真,吃避孕藥調整經期
通是真的啊,意思是適度且規律的性生活可以改善很多,
雖然因人而異但多少能間接影響,有點運動有意身體健康
看中醫
避孕藥,不一定要一直用,我大概用半年停住(個人無法忍
受一個特定的非常罕見的副作用),後來就比以前規矩多了
%%對健康有幫助是真的,按摩、刺激、心情放鬆又能運動
看醫生,經痛有很高比例是有肌瘤
覺得真的是天生體質問題,然後身邊有運動的朋友也都
滿穩定的
會經痛很多都是不愛運動的啊
在美國月經不順醫生確實就是直接開避孕藥(在美國避孕藥一
定要醫生開處方籤,不能在藥房自己買)
事前
吃避孕藥最快
定期運動真的可以緩解不適
吃生理痛得藥阿!用APP記錄你的經期
我們以前讀書的時候,女生小圈圈也是差不多時間來欸,
很神奇!
對!!
會一起來是費洛蒙的關係
睡20年後再起來 就過了更年期了
建議事前避孕藥要聽從醫囑,年輕的時候不懂事自己去藥
房買,近期去婦科看診被醫師臭罵QQ
看中醫調身體 但要吃長期
吃中藥跟運動
吃中醫
懷孕好像真的可以治療經痛
넲、3天算正常吧,不順可以吃保健品,再嚴重一點建議
看醫生
按摩+1,有些按摩的療程可以改善經期問題!
對我還說按摩還挺有效的
目前只有少吃甜有用,運動也沒用,另外就是放鬆
懷孕
有興趣可以google骨盆底肌,我上課後覺得有改善
受孕後經期就順了=0
經痛跟運動沒有關係吧,我一周重訓三-四天也是痛個半死
跟一群月經來的朋友出去
前、中、剛結束每天喝100%蔓越莓汁1000ml
有效,免吃藥
大賣場有在賣
蔓越莓汁有百分之百的??
暖暖包宮貼~
喝薑茶
上次喝用魚煮味增湯,結果血超順,魚湯真的補,但要用有肉有
骨頭的,不要用鯛魚片
感謝分享食補
煮桂圓紅棗茶
我壓力大常常沒來,有去藥局買補充賀爾蒙的膠囊(可以問藥
師比較快)雖然這個膠囊好像是要緩解更年期不適的,但我覺
得蠻有用
喝薑茶
事前避孕藥 唯一解 但很多身邊的女生經痛到爆炸 也
不去看婦產科醫生拿藥 完全不懂 吃了之後完全不擔心
經痛超爽的
先去看醫生,照子宮內超音波比較實在
我覺得可以給人按摩比運動有用 我做過暖宮腹活SPA 蠻不
錯的
我知道你說的這個 我之前在佐登妮絲也做過 會有儀器輔助按摩 我覺得很不錯也舒服
早睡早起 我晚睡晚起就痛爆
吃避孕藥最好控制
運動
開始多運動多喝水有改善
看醫生,中西醫都可以
荷爾蒙不要擅自補充吧,我之前因為別的問題去婦科檢查,醫
生說除非真有必要不然不建議補充荷爾蒙,因為身體會產生反
彈機制,反而造成失衡
我也跟老公說過通一下,他就笑了,覺得這說法很有趣
聽過通一下,但沒來通常都會先驗孕,產後真的經痛消失,
現在每週至少運動五天,每月都準準準
樓上有人說經痛超爽!!!!可以去感受看看產前陣痛,會爽
翻天
你可以摸他一下,我每次晚來就會去摸那些已經報到的同
事
通一下是真的我女友也說有效
認真回 吃事前避孕藥很規律喔
會痛是因為內膜異位,先看一下醫生,吃藥就比較不痛
。至於產前陣痛也是因人而異,我個人覺得還好,沒有
什麼比牙痛還痛的了。
我也同意!!牙醫爆痛!!
看中醫一陣子後再也沒有過經痛了
吃黃蓮解毒丸
11樓別亂講,笑死了!
給男友通完,可能就不會來了,等著迎接小寶寶比較快!
喝藍莓汁
運動 B群 但要看個人體質 不一定有效
通一下就來了,屢試不爽
運動
產後經痛消失+1 ,但代價頗大的 苦笑
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