[閒聊] 情緒跟自律神經之間的關係

vigorhsieh 發表於 2021/7/7 下午10:36:43

看板WomenTalk標題[閒聊] 情緒跟自律神經之間的關係作者

()時間Jul 7 22:36:43 2021推噓 5 推:5 噓:0 →:6

https://youtu.be/m0tzzlqj3LQ
老高最新影片（不喜勿點）
這也是我近期內最喜歡的題材

人們的喜怒哀樂由什麼控制呢？

簡單來說，人體有一套控制著生命徵象的神經系統叫自律神經，其中交感跟副交感控制著一天當中作息的規律性。

所謂心理影響生理，當妳失戀、工作壓力大影響身體指的就是這部分。
長期睡不好會嚴重影響一個人的人格，我也可以理解為什麼我跟前女友那段期間兩個人那麼情緒化。

另外腸道原來有另外一套神經系統，獨立於大腦、自律神經之外，跟“幸福感”很有關係。

如果你是WFH或居家隔離到快瘋掉的，這部影片會很有幫助。

--
Sent from my Samsung Galaxy A51

○ PiTT // PHJCI

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.165.21 (臺灣)

※ 文章網址:

※ 編輯: vigorhsieh (123.194.165.21 臺灣), 07/07/2021 22:38:15

→

vigorhsieh 07/07 22:58我立刻聯想到的是女生情緒化是否跟便

→

vigorhsieh 07/07 22:58秘有關係

推

Quae 07/08 02:19我也是剛看完這集，原來腸子很重要!

推

YSae9 07/08 02:30推個

→

dishonest 07/08 06:49我天天拉屎還是很情緒化啊

推

apple304921 07/08 10:16推

推

OnedayTW 07/08 12:19我看天天吃益生菌的長輩跟同事，也沒有

→

OnedayTW 07/08 12:19比較快樂

推

jarlin0101 07/10 13:48生理期也會影響情緒，因為荷爾蒙變化

→

jarlin0101 07/10 13:48影響很大，所以女生生理期會有人情緒

→

jarlin0101 07/10 13:48波動大

其他人也閱讀了

PTT 熱門相關