[問題] 今天被分手,請問大家怎麼消化難過的情緒
現在是全職考生,獨處的時間很多,我怕自己會一直在難過的情緒中打轉,無法專心唸書,想說上來問看看大家。
今天被分手了,雖然知道這天遲早會到來(我們觀念和習慣上有蠻多不合),但真正發生了還是好難過,想問看看大家的經驗,分手後是如何走出來?
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情緒要先發洩出來、不然壓抑住是不會好
的
我也想知道
先發洩出來 後面在找其他事做(遊戲 打掃
外面走走 旅行 看影片 你喜歡做的事都可)
再交一個
約七樓吃飯
吃胖老爹
再交一個更好的
找工具人訴說
等時間,久了以後會發現他也沒這麼好
1+1=2,很簡單,你會難過嗎?不會
log100=2,很簡單,你會難過嗎?不會
分手R這MO簡單,你會難過嗎?不會
拿坡里炸雞桶點起來
好好睡一覺
吃大餐
好好睡一覺 炸雞桶點起來
去運動 我之前是一直去操場運動跑一下這
樣
化悲憤為力量瘋狂看書
看著八卦版廢文ㄎㄎ笑
真的謝謝大家的回覆!我會儘快走出來,專
心在考試上
把重心移轉到朋友.同事.家人上,把你時
間放在值得的人身上
認識我
就在等對方提分手而已,現在自己不用當壞
人了,是在難過什麼。
沒解藥,只能等時間帶走
我也想知道 四個多月了還走不出來
找個新的啊
分手快樂跟梁靜茹我好嗎那張專輯循
環播放
找下一個啊
我前夫跟我說 沒有要結婚的 分手跟喝水一
樣簡單
先喝可樂
大吃一頓
給自己放一天假沈澱(但要拿出全職考
生該有的覺悟,一天就是一天,超過一
小時都不可),聽歌、運動、把情緒書
寫下來
花錢/做自己喜歡的事,另外說一下我落榜,
不要難過在堅持一下你會上榜ㄉ
去睡覺QQ
哭出來
考上後拿成績單甩在他臉上
走的出來的就走的出來 走不出來的就走不出
來 完全看人 也不是想就可以成功
笑死 不在乎你的人會被什麼上榜通知刺到
你終究是要分的,那為什麼不一早就分?
嗎 不要幻想
失戀的解藥:時間和新歡
想想你單身時怎麼過的
解脫
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!這樣??
想辦法活下去 記得吃飯睡覺 時間到了
會慢慢變好 只能是這樣啦 其他的你當
下應該也做不到 我很懂QQ
時間,且每個人的癒合時間不同
對方沒多好吧,心裏狂罵他啊
睡覺 吃飯 多唸書
直接爆氣變成超級賽亞人就考上了
雞排 牛排 豬排 蝦排
找事情給自己做,分散注意力在分手
上
趕快放下不要浪費時間
最快走出來的方式就是趕快交下一個
雖然這樣對人家不公平 但絕對是輕
傷特效藥
*情傷
沒事啦(拍拍
抄傢伙 開幹啦!
吃吃喝喝,玩遊戲,追劇,閱讀,睡個爽
考生談三小戀愛
出國抽大麻 超開心
分手一年,還沒消化完,也求解
沒結婚前還好,吃好睡好一定要過的比他
好!
如果結婚後才發現後悔,才慘…
找下一個
交友軟體載滿,通通往右滑聊天舒壓
運動 開拓眼界
把悲傷化作動力 考好然後找更好的
PS5
上圖,給人稱讚
想像他挖鼻屎的的樣子
考試考好 找下一個
找個未經世事的男孩子來發洩
先狂哭邊完整想過一遍你們的回憶 不要
反覆一遍就好 然後釐清問題點 冷靜想能
否解決 想清楚之後挽回或放手都比較好
選 分手雖然是她提的 但放下是你可以選
擇的
等你上榜一定有條件能遇到更好的人喔
跟他求複合 在分手他一次
你可以讓自己變得超級向上,也可以讓自
己頹廢一下,個人覺得頹廢有用哈哈
沒事,我也想知道,慢慢找自己的步調
要變更好憤而認真,之前是這樣
你要謝謝他放過你,你有資格選擇更好,還
年輕不要被綁住了,下一個會更好。
刪掉對方+封鎖 然後享受美食跟散步 出
外走走會讓心情好一點
當你以後就會知道,一輩子男女情愛真的是
人生最微不足道的事情,
妳男友是不是姓潘
上交友軟體找人聊天轉移注意力 有緣說不
定就此找到下一任
吃很貴很貴很貴的東西
能刪的能封鎖的都刪一刪 以防睹物思人
去婚姻版走一圈
忙碌讓自己忘記不愉快^_^
先找個沒人的地方大哭或大叫發洩,假
日瘋狂約朋友聊天追劇、完成之前想做
卻因為交往而沒辦法或沒空做的事。最
重要的是,至少前兩個月內不要去回憶
、去看去聽跟他有關的任何事情。第一
個月你可能會很痛苦、糾結,第二個月
開始,你會發現你沒想像中執著了,因
為這就是人生。
速度下一個 不客氣
先暫停看書,耍廢一週
看能不能轉化成記憶法
時間久了就好了
都大嬸了還有什麼好哭的
認真先不要看書 好好找朋友出去聊聊 看電
影、追劇耍廢至少一個禮拜
斷聯一切 運動 跑步 大哭 多找朋友出門
散心
讓自己變成全職法師
我都是一直唸書一直做運動渡過
分手是自在又輕鬆的事 多數人卻只知道難過
妳不寂寞,我分手這陣子每天的情緒都在
循環氣他、捨不得他、氣自己、替自己不
捨,然後還在想真的沒有機會復合嗎這種
爛問題
斷聯,多跟家人、朋友聊聊、多認識
人,時間久了就好了,加油!
難過就想想跟對方不合的地方,再想想對方
現在一定過得很好,自己難過不值得,然後
多去外面走走
跟朋友聊聊,好好哭一下,就會慢慢習慣沒
有他的生活了
多聊聊
瘋狂玩遊戲
玩到一個地步會覺得「幹這樣子不行」就會開
始去做其他事情然後就走出來了
壞的不走,好的不來
好好哭一場吧拍拍
去吃平常捨不得吃的 買平常捨不得買的
單身多了很多錢跟時間 投資在自己身
上 剩下的就是讓時間帶走那些捨不得以
及不甘心
交友軟體滑起來
去運動,把沙包當ex,再看看其他男人
的肌肉,想想ex的三層肉,分手是正確
的
認真回,運動!!
健身減肥,蠻有用的 我靠這樣瘦了快2
0kg
瘋狂約p
打一炮發洩
有能力就再交下一個,更有能力就一
直換
讓時間去撫平傷痛
去運動吧
高普考還是司律嗎
是的話快到了
除了想要挽回他的關注之外
對自己好的都是好方法 耍廢也沒關
係
去跑操場吧!最好是下著小雨。然後自帶
BGM 冰雨
去找份很難的題目來寫然後打分數,妳會
發覺根本沒時間悲傷
別讓留不住的人影響妳的考試,永遠記得
自己值得更好的人和人生
去婚姻板看鬼故事
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[心情] 長跑八年分手其實也不是要上來討拍或什麼的 只是就覺得應該要做點什麼(? 想說把一些思緒整理一下 劃下一個句點 我們兩個算是協議分手的51
[討論] 提分手的會比較不傷心嗎?在板上看了蠻多分手的文章 往往都是被分手的那一方難過的像世界末日 最近除了自己之外,身邊也有一兩個人都被提了分手 分手後另一方火速展開新生活、積極開始新的約會,玩得不亦樂乎 雖然已經無關,不過對比還走不出來的那方,實在是有很大的落差28
[心情] 發現朋友被無縫 自己也很難過?是這樣的 男女方都是我很要好的朋友 從大學時期開始就玩在一起 畢業後 男方早女方一年到北部讀研16
[心情] 分手後走不出來跟前女友在六月底畢業後分手,大學時期在一起兩年 最後分手導火線因為安全感跟控制欲太強而分手,前女友一直覺得如果沒有因為至少這一年來的事情我沒有改變導致吵架,我們不會因為安全感等等事情分手,到這半年來女友因為各個因素得了憂鬱症,也去看了醫生諮商吃藥,但自己因為實習遠距離,只能用電話或是line聯絡,一直很擔心她的狀況也會覺得怎麼沒有在她身邊保護他,至少維持二到三個禮拜回去陪陪她,再之後我也讓她多去跟我們共同男生朋友聊聊,或是一起玩,有些朋友們會認為他們怎麼這麼好等等的,但我知道她的狀況,我也一直相信她,也許我有點小吃醋吧,到最後我常常在他們獨處聊天時打給她關 心等等的,她都覺得我是不是在控制她是不是不相信他們,也因為這些導火線與之前其他小吵架的原因我們分手了,直到這幾天大概知道他們在一起了,分手後大概ㄧ個禮拜就發生的,之後自己完全走不出來,整天睡不著半夜一直被驚醒,暴瘦4公斤,覺得好像為什麼沒有想過我的感受,明明知道這樣會讓我走不出來,卻還是做了會讓我很痛很難過的這件事情,我知道我們到後期會因為一些事情吵架,讓她憂鬱症狀常常出現,我好想祝福她幸福,不要再過的不開心就好,但我卻一直想到自己的付出加上近期的壓力,一直走不出來。 ----- Sent from JPTT on my iPhone6
[問卦] 萬一跟女友分手變得很難過怎麼辦大家安安 剛剛吃夜晚Mac 薯條+雞塊啦 不過吃到一半我想到一件事情 就是萬一以後我交到女友,我很愛她6
Re: [心情] 我知道我的分手並不特別,但好痛看到原po的遭遇其實我蠻有感的 因為我現在身邊的女友也是這樣子 我跟女友也是在交友軟體上認識的 認識沒多久就交往了 交往前我就知道女友有吃情緒方面的藥物1
[問卦] 有人被提分手不會感到難過的嗎?本魯沒有分手的經驗 因為沒交過女朋友 所以想問一下 有人被提分手不會難過的嗎 是不是早就不愛了2
Re: [心情] 提分手後一直失眠難過了一下還是很難過?你提到了一個重點,你的感覺淡了。既然感覺淡了,那你所謂的痛苦應該只是來自於失去一段長期存在的戀情而有所不慣,而非失去了這個人感到傷心。既然如此,我想等你有了新的習慣,這種難過也就不在了。 真正的痛是明明還有愛,但迫於一些外在因素,而難以繼續下去。無論提或被提分手的,都傷的重。至少我時不時的還會痛。 前陣子從退訂婚宴的飯店領了一堆現金禮卷(不能退現金),就請了朋友去吃飯。後來結帳的小妹過來桌邊要辦理結帳,剛好剩下我跟一位懷孕的朋友。我就拿起那堆禮卷開始算,小妹看到了就問說怎麼那麼多。我頭也不抬的直接回"因為我失戀了阿"。小妹妹直接被嚇的手足無措。 後來小妹妹離開後,朋友告訴我,我能這樣坦然說出失戀這件事,代表我從痛苦中脫離了。回頭想想,雖不盡然但也有些道理。至少日常生活還算能正常應對。 比起來,你是感覺淡了走向分手,不算太差。真的,你女友應該更痛。但這終究是必須做的事情(如果你真的不愛了),畢竟別耽誤了雙方的青春不是?1
Re: [求助] 常有小情緒該怎麼辦好我跟你說 這個我有經驗 先說結論 分手 我不是打嘴砲,我是很認真的。 我交過兩任女朋友,跟你有點像 我是還算有耐心的人,人家跟我聊天、抱怨時,我還蠻擅長傾聽 但妳這類症頭會有兩個問題