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Re: [閒聊] 疫情間長了多少肉?

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 疫情間長了多少肉?作者
IDfor2010
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從5月15日起算,算至今日10月21日

在這疫情三級警戒的160日

瘦了10.6公斤 (70.8kg -> 60.2kg)

平均一個月瘦2公斤

目前體脂率:14.5%

目前腰圍:78.1公分

目前臀圍:89 or 89.3公分

腰臀比:0.87

Healthy:46% (Normal, not yet Slender)

心血管疾病風險評估 CVD:11 (Low Risk)

血壓正常,但低壓邊緣,平均:
(高:95 / 低:63 / 心率:71)

糖化血色素 HBA1c:4.8 %

每日平均睡眠時間:6小時又30分鐘

健檢無紅字,一切正常

附圖:體重真實量測記錄曲線走勢

https://imgur.com/aESew7o

https://imgur.com/LlRoZgY

※ 引述《oadand (艾菲)》之銘言:
: 由於太久沒出門
: 難得排了個行程要出遊
: 結果幾個月前那些漂亮衣服拿出來
: 才發現竟然塞不進去了…….
: 是該要重買一件呢
: 還是開始斷食呢
: 不知道解封後你各位身上的肉肉長了多少?
: 分享一下讓我知道我不孤單

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pinpin1235210/21 22:49

※ 編輯: IDfor2010 (36.226.96.93 臺灣), 10/22/2021 00:15:31