[閒聊] 大家都是如何成功戒掉飲料的?
如提
剛剛看到中部50嵐調漲
剛好又是我最喜歡的飲料店
看到飲料越來越貴 而且對身體也不好
總覺得隱隱有種應該戒飲料的感覺
可是
以前借過很多次
總是會有忍不住想喝的時候
結果一破戒又喝更重
是說
大家有成功戒飲料嗎? 是怎麼說服自己乖乖喝白開水的?
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推
買小杯兌水喝
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自己去食品行買粉回來自己泡,味道跟外面一模一樣
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其價格便宜到會讓你懷疑人生
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發現自己每次喝手搖消化功能越來越不好 就很少碰了
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一年喝不到五次
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我本來一天喝2杯,然後現在無痛戒掉一週,持續中
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1.減燙,2.漲價,3.失業。
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成功戒掉之後再來一杯飲料真的超爽的
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體檢報告
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自己弄鮮奶茶 自己泡茶葉買鮮奶 比外面好喝多了
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大概兩個月喝一次吧,其實不會很難
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買果汁冰角自己泡,或用純露加開水吧
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把省下來的飲料錢算一算 可以換到想要的周邊就不喝了
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如果沒隨身攜帶水瓶
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是不可能有喝水的習慣
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不過不是每個人可以每天帶1.5l的水出門
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夏季熱還是會有想喝的口慾,不過有在控制喝的量
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養貓
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把飲料錢換成罐罐
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[問卦] 排隊結帳時先打開飲料喝犯法嗎?大家好搭給賀胎嘎厚,我blaga啦, 剛剛口很渴去超商買飲料啦。 阿因為很多人在排隊等結帳, blaga突然想到, 如果在排隊時先打開飲料喝,36
[問卦] 為什麼台灣人這麼愛喝飲料的八卦?我以前超愛喝飲料 可是上年紀以後 發現飲料這種東西我似乎喝膩了 完全不會想喝 超級不健康的 但是台灣飲料店超多的20
[問卦] 台灣飲料店霸主是誰?喔喔那個啊,現在台灣的手搖飲店根本多到爆 有的貴有的便宜,但根本很難選 到底哪一家最好喝? 哪一家CP值最高? 哪一家最有特色?3
[問卦] 喝飲料都減糖,飲料漲價邏輯?嗨 是我本87魯辣 據我體感大部分人喝飲料時 都點 半糖/微糖/無糖! 長期下來飲料店成本一定是減少,積少成多ㄚ!! 這麼久以來,飲料店反而不降價還漲7
[問卦] 喝開水取代飲料有和好處?如題 我是每天要一杯手搖飲的肥宅 現在看到愛喝的50嵐終於漲價了 感覺是時候該戒飲料了 是說喝白開水取代飲料8
[問卦] 連鎖飲料有無糖能喝的茶嗎?又到了冬天喝熱茶的日子 往年都是網路訂茶葉自己泡 之前有幾次在連鎖飲料店買過無糖茶 結果都苦澀的難以下嚥 有一兩家味道還不錯的都是獨立飲料店3
[問卦] 青青說他以前都不喝飲料是真的嗎汝題 各位阿肥大家姆咪大家姆咪 在這個飲料店爆炸的時代 大家應該多少都會喝飲料吧 但是某咖啡店大股東青青卻說她以前不喝飲料跟咖啡的 阿肥我看到覺得很神奇5
[問卦] 大家吃飯習慣喝湯 還是喝飲料?如題 先撇開都不喝,然後水算在飲料的話 大家吃飯習慣喝湯,還是喝飲料呢? 本肥因為怕熱,所以基本上都是喝飲料或水 不然熱騰騰的食物,有時候一些小吃店內用又悶熱- 我超愛喝飲料 下午喝蘋果紅茶 晚上喝拿鐵 無糖茶 昨天也一天喝超多飲料 飲料是不是有種魔力ㄚ 有時候東西也懶得吃 就想喝喝飲料欸
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[問卦] 大家覺得飲料漲到會想戒飲料?如提 是這樣的拉 看到中部飲料也跟著調漲 原味茶都要35元起跳 真的有種乾脆喝白開水就好的感嘆
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