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[討論] 第七屆小廚娘大賽_ August2006

August2006 發表於 2022/12/3 下午2:56:41
看板WomenTalk標題[討論] 第七屆小廚娘大賽_ August2006 作者
August2006
 (加油!!)時間推噓11 推:11 噓:0 →:0

材料
去骨雞腿肉2盒
醬油4瓶蓋
優格1小盒
蒜頭2大球
木薯粉1小包
黑胡椒備用
白胡椒備用
（油備用）

https://i.imgur.com/lfEIY3J.jpg


步驟
1先把去骨雞腿肉去皮切小塊

https://i.imgur.com/Y9FyFX7.jpg


2蒜頭切片

https://i.imgur.com/CSit7Kw.jpg


3雞肉加蒜片倒入醬油

https://i.imgur.com/49UyUay.jpg

4倒入優格

https://i.imgur.com/jN7JTGv.jpg


5把醃料和雞肉用袋裝按摩入味
（等待至少20分鐘）

https://i.imgur.com/7KoxI67.jpg


https://i.imgur.com/7YVCMJ1.jpg

6雞肉裹上木薯粉

https://i.imgur.com/AVN6nhL.jpg

7反潮用吸油衛生紙
（再等20分鐘）

https://i.imgur.com/ICsQWKC.jpg


9烤盤抹油不沾黏
（可省略）
（醃料蒜片也可丟烤箱）

https://i.imgur.com/oqD8AfW.jpg


https://i.imgur.com/1hAomtC.jpg

10開烤
（約20分鐘）

https://i.imgur.com/jtEo3Cz.jpg


https://i.imgur.com/d6Cqqm4.jpg

11烤酥
（再蓋鋁箔紙烤約20分鐘）
（亮面接觸食物）

https://i.imgur.com/UtSN5HD.jpg


https://i.imgur.com/i603NSK.jpg

12出爐，將將將～～～

https://i.imgur.com/K57yTxc.jpg


https://i.imgur.com/XOhyGk9.jpg

#很適合不會油炸的新手村
#小烤箱大功臣
#不用氣炸鍋
#無油煙料理
#健康版的鹽酥雞


推文不計分大家用力鞭xdd

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.239.22 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: August2006 (223.138.239.22 臺灣), 12/03/2022 15:04:16
推

leo082112/03 15:05厲害

推

s250020512/03 15:09太神了吧

推

sodm12/03 16:31推

推

Ripper12/03 17:10請問帶皮烤不適合嗎？還有木薯粉可以換成玉米粉嗎？謝謝

推

love050412/03 17:22樂芙覺得厲害

推

ffreakk12/03 17:45哇 想買烤箱了

推

njphm12/03 17:47推

推

alice051412/03 19:00哇 這個真不錯

推

lucas67051112/03 19:29太厲害了…

推

jerry7062712/03 22:48這可以娶了

推

me111712/04 00:24…….好餓
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