[情報] 于玥命理/接納對於改變的抗拒

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【火星水瓶】接納對於改變的抗拒

最近冥王星魔羯開始逆行指出了許多在系統上的錯誤與忽視
而火星水瓶象徵著一般人對抗著大環境的無奈
如同在Oracle of the Radiant Sun所繪一般
像是一個窮困潦倒的人要去挑戰有權有勢的貴族

不過，一般人生活過得好好的，又何必去挑戰權威自找麻煩呢？
那是因為生活真的過不下去了，或是不得不挑戰、不得不改變，才有辦法活下去
或是才有辦法讓在乎的人生存下去
即使在別人眼中看起來是一種過於衝動且必死無疑的舉動，
他仍是要小蝦米對抗大鯨魚一般去挑戰權威

然而，這樣的人也不是一個人而已
水瓶的精神象徵著老百姓，只要是老百姓的生活受到了威脅
或是感受到體制上的不公不義，自然就會有人出來挑戰現在的權威
最近因為許多不夠透明、不夠安全、不符合自由民主的精神的某些制度已被看見瑕疵
看見了在底層生存的人或是突然面臨困境的人無法為自己發聲，
所以人們開始起身出聲。

當然，大系統、大環境、大制度可能會對於人們或是眾生的權益造成傷害的補救
絕對是刻不容緩的！

倘若這樣的現象若是回到我們個人，
就如同我們的內在也有自己慣用的模式，就好比圖中的長城
它需要花多久時間去建造才會有今天的城池？

在于玥最近所進修的＂人際歷程心理治療取向＂當中很注重當事人的抵抗
我們在面對未知時，內心總有很多的抗拒與擔憂，
更別提一旦做出了調整或是跨出了舒適圈，
我們可能會付出想像以外的代價或是沒能獲得我們渴望的成就

因此，即使當面對眼前相當嚴峻的情況
對於個人來說，請務必尊重自己內在對於未知的恐懼
我們當然都希望自己能夠創造出非凡的成就或是跨出舒適圈找到幸福
但若是對自己沒有足夠的安全感、信心，或是外界的支持（有形或無形的）
自然很難跨出那一步

在心理治療之中，我們會試著一步步去引導當事人看見自己的資源與優勢
重新建立當事人的信心，並且讓當事人對於自己的未來有更明確的願景與改變的動力
但在那之前，我們得先看見內在那份抗拒，
抗拒是為了守護自己不要受到傷害，守護自己現在的擁有不要失去
（即使非理性信念也有存在的道理）
唯有抗拒的情緒也被接納了，我們才有更多的動力去看見與碰觸內在更多的情緒

我們可以試著對自己說：
＂我接納我對於．．．．的抗拒，面對未知感到擔憂與焦慮是正常的＂
真誠地接納自己內在這個部分，若有罪惡感浮現，也請去看看這個罪惡感怎麼來的
當我們願意跟自己的抗拒在一起時，不帶批判地
你會發現情緒的泡泡會一個個湧現出來
而這些泡泡將會引領你發現自身更有創意且豐富思維的內心世界

PS:雖說現在是金牛座的生日，但因兩大凶星土星與火星都在水瓶，
對於固定宮(上升、太陽、月亮及火星獅子、水瓶、金牛、天蠍)星座的人來說
都是相對辛苦的，
被突發事件突然搞得很怒或是很慌亂，
也會被壓力喘不過氣來的感覺。
這時候不妨多多帶自己的身體去做些被滋養、被照顧的感覺
(例如吃吃美食、做spa或是去大自然走走都可以補充能量)

【塔羅占卜】這件事在半年內會有成果嗎（六擇一）
https://youtu.be/gqByIFQlUDo

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