Re: [討論] 台灣球員為什麼不流行練粗一點?

j8866yanzi 發表於 2023/2/14 下午3:56:23

看板basketballTW標題Re: [討論] 台灣球員為什麼不流行練粗一點?作者

(謎之般的笨蛋)時間Feb 14 15:56:23 2023推噓 4 推:8 噓:4 →:24

※ 引述《xz4979265 (職業王黑)》之銘言：
: 台灣很多球員看上去身材非常單薄
: 不然就是一堆胖子
: 感覺就是在身材上面沒有下太多工夫
: 雖然籃球不是練壯就能打好
: 打是一場球賽的對抗非常的多
: 其實練壯一定多少有幫助
: 舉個NBA的例子
: Curry在上賽季刻意的增肌使對抗性增加防守變好
: Harden這季也是將身材練回來明顯有回春
: 所以籃球身材還是其實多少有影響
: 想問為什麼台灣球員大部分都不太練粗一點??

我覺得看士官長阿敏就知道了

他當初去CBA後因那邊身體碰撞強度大為了適應整個人粗了一圈

雖然防守對抗性上有變好但活動力下降投籃協調性變差導致進攻上頂多偶有佳作

回來台灣後因為台灣球員基本上沒啥在做身體碰撞的對抗

所以就直接減重讓自己協調性回來才讓他現在這歲數還能有這表現

畢竟台灣籃球風氣就是這樣除非大家都在做高強度的碰撞才有可能讓台灣球員想變更壯

但這都是要從小就要開始適應的不然你突然的變壯除非你適應得夠好

不然就只會讓自己表現下滑變壯結果表現變爛最有名的應該就是守正

但這兩年有職籃然後洋將變多後其實碰撞強度有提高不少

這對台灣未來在國際賽來說也是好事加上現在重訓的觀念也比以前好很多

相信未來球員在身材上會越來越要求的

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.242.51 (臺灣)

※ PTT 網址

噓

kilmmy149 02/14 16:14楊金敏

→

sz2006 02/14 16:19假倒啊

推

jeVrana 02/14 16:31推自律

推

allen0981 02/14 16:34防守撞贏：阻擋

→

allen0981 02/14 16:34持球撞贏：帶球撞人

→

allen0981 02/14 16:34台灣有台灣的玩法

裁判真的也是限制住台灣身體碰撞的原因之一

推

nowitzki020702/14 16:36楊在台啤就很壯了

推

jackluke1 02/14 16:37你的邏輯也很怪cba 也是有壯的進攻也打得出來的人

→

jackluke1 02/14 16:37啊

→

jackluke1 02/14 16:38看看陳盈駿去美國然後cba 身材壯了多少進攻有因此

→

jackluke1 02/14 16:38受限嗎？

我不是有說這個你從還年輕就開始適應會比之後才變壯還好嗎盈駿多早就去國外了 CBA有很壯打得出來的因為他們那邊打球風氣就是比較有較大身體碰撞所以很早就變壯在台灣的確是很少看過有人是突然變壯後表現還變好的不是

噓

YqYq5566 02/14 16:40你沒提到變肥的部分

→

mattting 02/14 16:45阿敏比起其他人不自律的還是壯很多好不好==

推

j112233446 02/14 16:47阿敏很沒到很粗但真的很精實志傑也是

→

j8866yanzi 02/14 16:54我又沒說阿敏身材不好...他去CBA之前是精壯去了後

→

j8866yanzi 02/14 16:54是真的有變粗不少看他當時回來打中華隊就很明顯

※ 編輯: j8866yanzi (61.223.242.51 臺灣), 02/14/2023 17:01:37

推

dlshao 02/14 17:01變壯也不一定協調性下滑不然nba不就完全不投籃了

→

j8866yanzi 02/14 17:04能在NBA身存的體能跟技術就已經不是一般人的等級

→

j8866yanzi 02/14 17:06生存

※ 編輯: j8866yanzi (61.223.242.51 臺灣), 02/14/2023 17:08:06

→

BLABLA007 02/14 17:15最近知名的練壞投籃就字母哥吧練壯練到投籃罰球上

→

BLABLA007 02/14 17:15下分離

→

BLABLA007 02/14 17:15然後又花兩三季找投籃訓練師把上下半身整合好協調

→

BLABLA007 02/14 17:15性重新練好才修好罰球

噓

Wickl 02/14 17:39楊敬敏CBA有平均10幾分過好嗎？CBA 10幾分難度>>>>>

→

Wickl 02/14 17:39台籃 20分

噓

supahotfire 02/14 17:44為什麼變壯就要協調不好啊？這麼二分法嗎

→

j8866yanzi 02/14 17:59我從頭到尾沒說過變壯協調性一定變不好吧我只是想

→

j8866yanzi 02/14 17:59說要變壯不是等到成人層級才要去做的你沒從以前就

→

j8866yanzi 02/14 17:59開始反而會容易因為身體不適應導致表現下滑

推

RonaldBBS 02/14 18:00一天練習時間8小時怎麼分配團隊、體能、技術、重

→

RonaldBBS 02/14 18:00訓

推

kaybear3001 02/14 18:16雖然你說NBA不是普通人但上去之後才掛肉的一堆吧

→

j8866yanzi 02/14 18:56NBA除了球員本身身體素質就很好外他們還有專業團

→

j8866yanzi 02/14 18:56隊跟資源來負責訓練這塊這也是有差別的

→

j8866yanzi 02/14 18:58還有球星大多會自己找個人訓練師這個在台灣也是要

→

j8866yanzi 02/14 18:58進步的地方

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