[閒聊] 騎程里程6600KM滿週年
2018-05知道肝出狀況,長了好東西。
吃藥治療了一年的仍無起色,在醫生的建議下試著運動改善,
於是我著手整理塵封15年的Merida MT-301雙避震下坡登山車。
https://imgur.com/gallery/TXYYLq7
https://imgur.com/7dP982j.jpg
https://imgur.com/mbFfLO2.jpg
以下開始2個月一次的流水帳︰
2019-06~07
1.以住家附近方圓騎程9~13KM,騎二或三休一。
2.由於是短路程,速度上維持在18KM/H左右。
3.首次挑戰桃園市的虎頭山﹙海拔250M﹚由榮總上山失敗。
2019-08~09
1.開始每日騎程13KM UP於工作日的晚上。
2.8月的週休及放假日,騎程距離拉成至20KM。
3.9月的週休及放假日,騎程距離拉成至30KM。
4.挑戰虎頭山由榮總上山失敗2次。
2019-10~11
1.完成桃園高鐵30KM騎程。
2.進廠大修,將變速器升級至Shimano Alivio 27X,輪框升級成喬紳120T花鼓。
3.隨著升級,由榮總上山首次成功登頂虎頭山﹙挑戰第四次﹚。
2019-12~2020-01
1.首次完成桃園市區至大棟山405高地30KM騎程。
2.首次完成桃園市區至大古山﹙海拔150M﹚登頂30KM騎程。
3.首次完成桃園市區至石門水庫溪州大橋50KM騎程。
4.首次完成桃園市區至角板山64KM騎程。
5.首次完成桃園市區至白沙岬燈塔75KM騎程。
6.首次單月累計里程破600KM,近650KM。
7.202019-06~2020-12下半年累計里程2700KM。
2020-02~2020-03
1.首次完成桃園市區至新北八里左岸70KM騎程。
2.首次完成桃園市區至新竹湖口老街100KM騎程。
3.連兩月單月累計里程破600KM
2020-04~2020-06
1.首次完成桃園市區至大坑山30KM騎程。
2.首次完成桃園市區至新北林口交流道50KM騎程。
3.首次完成桃園市區經大溪至白沙岬燈塔82KM騎程。
4.首次在三級陣風下,在濱海達標均速33K/MH﹙10KM路程﹚
5.首次完成單月累計里程破700KM,近750KM。
流水帳結束,騎程里程數滿6600KM,2019-06~2020-06。
我是個天生的單側聽損,左耳失去了聽覺,
運動的協調性很差,很多運動沒法樂於其中,
於是我只能以現有的自行車運動,
不騎不會怎樣,騎了才知道自己可以做到。
別再猶豫了,騎就對了。
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推~騎起來~
推休閒騎!
推
推
推
推一個
推!加油!
讚
推 一起加油,我又有空騎車也快一年了
推,騎起來
增加圖片
※ 編輯: jawychiou (123.192.176.26 臺灣), 07/05/2020 08:20:22有毅力推
推推
推
有毅力 祝身體健康~~~
推
祝身體健康
推
推
推
有在騎車就給推
推
推
推
推 加油
推
推
推!
推
讚!
加油!
身體健康!
推!
加油,騎單車運動身體肯定好轉
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