[問題] 功率計的那些數值騎車該放車錶上?
請問一個問題,
新升級入手一台GIANT TCR,大盤附有
Quarq DZero 功率計,
以前沒用過功率計,
想請問騎車時候,車錶該放那些數值做即時參考?
我用garmin車錶。
感謝
--
三秒功率、推力比、功率區間都可以試試
速度/檔位/心跳/三秒功率/踏頻
我雲一下 踏頻、心率、功率、速度
跟功率相關的擺3秒平均功率、FTP%、TSS、NP、AP,大
概這樣供參考
基本一定有3秒功率、TSS或IF。其他數值就看你需求
我會放左右平衡耶
3秒功率,FTP% or Zone,TSS
我標配三秒功率 踏頻 心率
外騎跟室內會不同趨向欄位資訊 3s功率共同必放
功率區間累積時間也滿好用的
踩台三秒功率、轉速、時間、心率、NP、TSS
3秒功 壓力值 強度值 kj值
3秒功 踏頻 心跳 速度 騎乘時間 TSS 做功量 檔位
10秒功 踏頻 速度 時間 左右平衡 距離 檔位 坡度
怎麼沒人提30秒功率
↑想要就設上去啊,我用不到
Garmin有一頁預設的就很好用了
3S功率就夠了 善用記圈功能 其餘進階數據回家看就好
很多進階數據需要測出FTP才有意義 建議先測
我都是看一秒功率
3秒功率 心跳
@ingramchen: 我啦 我有設3s, 30s XD
瞬時功率?
我會放NP, TSS和KJ習慣放第二頁,不會ㄧ直需要看
目前時速 NP 3秒功率 里程 騎乘時間 爬升 tss 圈時
間 圈NP
功率放瞬時功率就可以了,均瓦那些按計圈就能看得
到
感謝。這些名詞還要先搞清楚~~
騎車放這些,其他回家看
3秒功率+1 看你的功率計可以加放左右平衡之類的
其他空間還要放一些迴轉數、坡度、心律、尺比等...
想請教有沒有手機app可以讀取功率計的?
Garmin app(connect)就有
手機要當車錶讀功率計數值,還要看訊號協定吧?
印象中功率計幾乎都是走Ant+ 有些會有藍牙
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