[心得]《只工作、不上班的自主人生》：心得筆記

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你滿意自己的人生嗎？你喜歡現在的工作與生活嗎？如果你覺得有點猶疑，答不大上來，相當推薦看看這本《只工作、不上班的自主人生》。你將會發現，理想、自主的人生其實可以靠自己去打造！

作者瓦基經營有部落格〈閱讀前哨站〉和 Podcast〈下一本讀什麼〉，可說是台灣說書界的第一品牌。書中娓娓道來他是如何步步打造他的閱讀品牌版圖，從台積副理轉身成為當紅的說書人。不但分享很多方法論，還有許多瓦基親身的實做案例。

這篇文會將這本書拆成 3 個部份來介紹。首先會從探索規劃出發，告訴你要如何打造出理想的人生藍圖；接著會聊聊行動，告訴你怎麼持之以恆的執行的訣竅，擺脫總是半途而廢的困境；最後會講解覆盤的概念，告訴你不要只是傻傻行動，而要隨時檢視調整，創造更好的可能。

【1. 探索規劃】
首先來說說要怎麼去探索規劃出自主的人生。以下挑書中的兩個方法和大家分享。

〔一、認識自己〕
認識自己是實踐自主人生的第一步。因為唯有認識自己才能找出自己擅長又喜歡的事，而這個交集就是「夢幻工作」的可能。

https://imgur.com/v6EmUII
喜歡+擅長=夢幻工作（截自《只工作、不上班的自主人生》）

聽起來很棒，但是要怎麼「認識」呢？可以用以下的問題來幫助思考：

－你做那些事情時，總是樂在其中？

－你在做那些事情時，總感覺時光飛快流逝？

－你的人生有那些得意的事？這些成功是因為那些專長與能力？

你可以藉由這樣的探問，找到喜歡與擅長的交集，甚至摸索出屬於「自己」的人生意義，創造夢幻自主的可能。很喜歡書中的這段話：

不要問生命有什麼意義，我才是被生命「質問」的那個人，要問自己可以替生命帶來什麼意義？

這邊也很推薦大家使用《做自己的生命設計師》中所提到的「好時光日誌」。藉由記錄自己的心流時刻來認識自己的喜歡與擅長。當初我就是透過這樣的紀錄，開始認真思考分享讀書心得的可能性。

〔二、想像終點〕
要打造理想的人生藍圖，你必須先想像出終點，才能有方向地去規畫路徑。如瓦基說的，與其問「我之後想做什麼？」不如問「在人生走向終點時，我希望自己成為什麼樣的人？」這問題不好回答，但值得好好去思考。

當然人生終點可能有點遙遠，書中有個相對簡單的方法：十年願景。請想像一下十年後的你，會過著怎麼樣的「理想生活」。可以試著用以下的問題來輔助思考：

－仔細描述你一天的生活，像是遇到誰？做什麼事？吃什麼？

－你的職業是什麼？

－你對什麼事還保有熱情和感動?

這些想像就是你的座標。一旦有了清晰方向，便能一步步朝這個終點前進。

【2. 行動調整】
探索規劃完，接著便要開始設定行動啦。以下一樣從書中挑兩個秘訣來分享。

〔一、接受不完美〕
很多時候我們無法將美好規劃轉成真實行動，往往是「完美主義」在作祟。當然，所有人面對未知都會恐懼，總希望準備萬全再出發。但這樣「一步到位」的思維，反而會害得我們成為行動侏儒。

書中提出以下四招，幫助你擺脫完美主義的束縛：

一、我本來就不完美
接受自己本來就是不完美的，不需要因為不完美而不敢行動。

二、下修標準與目標
不要設定過高的目標，害自己半途而廢。試著將目標刪減並「完成」它。

三、放棄不必要的事
想做的事太多反而會一事無成。學習放下次要的事，集中火力在真正的要事上。

四、做得開心就好
先讓自己開心，才能做得長久。

很認同瓦基說的：

我們不一定要很厲害，才能夠開始；而是先開始，才能變得厲害。

要記住，凡事總得開始，才能步步前進。而且其實很多時候開始做之後，才會發現事前規劃的價值並沒有想像中的大。

像我開始寫心得時曾想過先每類書都介紹一輪，看那種最受歡迎，再專注分享那個類型。但後來我發現每種書都會讓我接觸到不同的受眾，產生有趣的互動火花。也因此我現在分享的書種依然很散，跟最初規劃全然不同。但我很享受其中。

很喜歡書中引用中世紀波斯詩人魯米的這段話：

當你開始踏上路途，路就為自己展現。

所以開始做就對了，不要想太多！

〔二、設定微型目標〕
除了避免完美主義，有另外一個方法可以幫助我們更好地去行動，那就是設定「微型目標」。我們可以試著將大的專案任務拆解成一個個的小目標，再一小步一小步地前進。很認同書中的這句話：

成功，就是在微小的目標上持續求勝。

而要精確設定這些小目標，書中提到一個很好的方法：盤點。瓦基建議，你可以想想心中有那些欣賞的角色楷模（role model），藉由對齊、參考他們之前的做法，來決定自己要採取那些行動。

像我當初規畫〈姆斯的閱讀空間〉部落格時，就是將瓦基的〈閱讀前哨站〉和楊大輝的〈4think〉設定成我的 role model。藉由參考他們的做法來一步步設定我的行動方針。

【3. 覆盤疊代】
要實現自主人生不能只有行動，還要懂得「覆盤」。覆盤是圍棋用語，指的是棋手對局結束後，會重新檢討棋局的整個進程，探討更好的下法。其實這作法也能應用到實現自主人生的道路上。以下分享兩個覆盤的要點。

〔一、擁抱失敗〕
瓦基強調覆盤不是要用過去懲罰自己，而是要透過認識那些錯誤，找到未來的新機會。有了這樣的心態，你將會對「失敗」產生全新的認識。很喜歡書中的這段話：

我會把字典裡面的失敗兩個字劃掉，改成「實驗結果比較差」；把成功改成「實驗結果比較好」。

像瓦基就說他會作所謂的 A/B 測試，用不同的內容形式測試市場的反應。藉由這些嘗試，找出哪些方法有效，那些不那麼有效。把這些過程視為一場實驗，而不是非輸即贏的賽局。如此一來，失敗就不再是件可畏的事，而是能幫你疊代、改進的機會。

擁抱失敗，多方試誤，人生將有更多的可能。

〔二、懂得放棄〕
管理學之父彼得．杜拉克曾說過：

最沒有生產力的事，就是用更有效率的方式，去做根本不該做的事。

很多時候其實「不做」比做更有效率。因此在做覆盤時很重要的點便是要問自己：「要達成目的，哪些事情是不必要的？」

那要怎麼有系統地確定該放棄那些事呢？書中推薦英國企業家史蒂文．巴特利特所提出的「放棄框架」：

https://imgur.com/1oweqDc
放棄框架（截自《只工作、不上班的自主人生》）

藉由思考自己為什麼想放棄，並權衡這個目標是否值得你繼續付出努力，可以幫助你理清那些事很重要，那些事不必要。藉由這樣的「斷捨離」，你的未來道路將會更加清晰。

【總結】
來總結一下。首先我們分享如何透過認識自己和想像終點的方式，來探索規劃理想的人生；接著我們說明要懂得接受不完美，並透過設定微型目標，來確實地將規劃轉為行動；最後我們探討了覆盤的概念。藉由學習擁抱失敗和懂得放棄，便可以不斷地優化，持續地朝理想終點前進。

這本書我覺得可說是理想人生的「實踐指南」。對同樣是說書自媒的我有相當多的啟發。這邊想趁機來檢視一下自己的〈姆斯的閱讀空間〉。分析一下那些地方做得不錯，那些地方做得不那麼好。

關於做得好的地方，我覺得是「保持更新」。從 2020 年 8 月 8 日發表第一篇文章以來，我的部落格周更沒有斷過。不管是撞到驗機地獄或遇到出國旅遊，每周日都固定產出一篇文章。這點我的社群與 Podcast 也都有做到。算值得嘉獎的地方。

至於做得不好的地方，我覺得是幾太專注於執行，覆盤的部分做得不夠（虧你還是業餘圍棋愛好者）。如何在行動中，時時做更多的調整優化，應該是我之後很大的課題。

書中提到的角色楷模概念給了我些想法。既然當初部落格是以〈閱讀前哨站〉和 〈
4think〉 為標竿，那我的社群和 podcast 應該也要如法炮製，找心中的理想來對齊。所以我找出了一些我很欣賞的創作者：

社群：
閱讀先生 @mr.reader2021
推書手L @yourbooker_l
畫說有一天 @storyteller.1001

Podcast：
衣櫥裡的讀者
山羌閱覽室

以前多半是抱著崇仰的心情來看/聽他們的內容。希望以後可以更仔細去分析、借鑒他們的優點，並多多去模仿嘗試，讓〈姆斯的閱讀空間〉可以更進步。

【後記】
最後想來分享一下來與瓦基大大的緣分。其實我能開始寫作，瓦基可說是推了很大一把。在《寫作是最好的自我投資》一文中曾提到，過去的我總覺得自己文筆不佳，觀點又不犀利，遲遲沒有勇氣動筆寫心得。

在 2020 年 5 月時，我參加了瓦基的子彈筆記工作坊。除了想學習他的時間管理，也想趁機問問他寫讀書心得的「秘訣」。工作坊結束後，我鼓起勇氣，到講台前問瓦基：

我也想像你一樣寫讀書心得，可是不知道要怎麼寫，可以給我點建議嗎？

結果他回了一個像是廢話的回答：「我覺得你就直接開始寫就好！」

當時愣了一下，心想「你洗勒工XX，我就不知道怎麼寫才來問你的啊」。但他又接著說：「開始寫你自然就會慢慢知道怎麼寫了。」

雖說半信半疑，但我還是把之前寫的零碎心得從 Evernote 撈出來，修修整整，在那年
8 月發了《如何閱讀一本書》的心得。然後，就一直走到現在了。回想起來那句話真的是金玉良言，一語助我擺脫完美主義的陰影。只能說當時的我不識貨啊。

瓦基對我的幫助還不只如此。其實最初寫的前幾篇心得都有請他給意見。他雖忙，還是都會盡可能給我些中肯的建議。給那時仍很不自信的我許多方向。

https://imgur.com/vN508i2
瓦基給《如何閱讀一本書》心得的建議

去年 10 月我的Podcast上架。本來想請他聽聽看，但一來是不好意思煩他，二來是我當時又陷入了「完美主義」的陷阱中，覺得自己聲音不好聽、口條不順，實在沒臉請他聽。結果過幾天他竟然主動私訊我，給了我莫大的信心：

https://imgur.com/mXmm4zZ
瓦基的鼓勵私訊

上次遇到他是在台北書展。那時路過天下雜誌攤位，看到居然有粉絲抱了一二十本書請他簽。猛然意識到這位我心中的 role model 已經走那麼遠了，真的很恭喜他！

雖說我跟過去的瓦基一樣在半導體業工作。但身在外商，與瓦基之前任職的台積電相比，工時要彈性得多。即便如此，每周這樣更新部落格、社群和 Podcast 多少還是有點吃力。有時候也會暗嘆瓦基到底怎麼辦到的，這本書可說稍稍解答了我的疑問（笑）。

總之，很推這本《只工作、不上班的自主人生》。完全不遜於我很愛的《做自己的生命設計師》和《一個人的獲利模式》。很高興台灣也能有那麼優質的生涯規劃作品。最後這邊就祝大家都能藉由這本書，開啟探索理想的人生旅程啦！

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