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[心得] 《在家念書就能輕鬆考上的高效學習法》

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ttyeden
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【讀書筆記】享受讀書的樂趣:《在家念書就能輕鬆考上的高效學習法》


網誌完整版:https://tdieden4.pixnet.net/blog/post/67970779



你是否曾經有在讀書或準備考試的過程中,明明花了很多時間,卻遲遲沒有效果,困惑付出為何沒有辦法得到回報,是不是還要更加努力、付出更多時間,才能達到預期成果。


其實重點是有品質的、高效的讀書方法。這一本池田潤所寫的《在家唸書就能考上的高效自習法:跳脫「裝模作樣」的唸書方法,不補習、不苦讀,也能金榜題名!》(勉強の結果は「机に向かう前」に決まる),主張找到真正的目標,營造良好的讀書環境,才能有效學習。


在讀書之前,先關注讀書的本質,這裡講的本質並不是讀書方法、學習技巧,而是先思考為什麼要讀書,自己學習的目的是什麼?想要考試拿高分、取得證照、獲得同儕尊敬、符合父母期待……原因可能有非常多,但是要找出心底真正的目標,才能透過內心目標激起
學習動力。

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比起唸書的數量太少,更常見的問題是品質太差,就算看過去但沒有真正吸收到大腦中,沒有真正理解就不算是有效的學習。除了提升學習動力之外,提升專注力與持續力,改變思維方式,也是學習很重要的一環。


關注學習的實質成效,增加思考時間,並且把學習事先排進日常行事曆之中,而不是等到有剩餘的時間,才想到要讀書,畢竟學習雖不緊急,卻對自己未來的人生有所助益,即便沒有立竿見影的效果,依然值得花時間投資,追求遠大目標與實質成效。

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具體想像願望藍圖,想像自己想要過怎麼樣的人生,到死之前想要完成哪些事情,並依此訂定想做的事,寫下待辦事項,設定完成期限避免拖延。堅持做好一件事,把時間切割成小單位,從一小步開始養成習慣,享受讀書的樂趣,並從能理解的事開始做起。


鎖定時間,避免多工作業,一次做好一件事,專注在自己真正的目標上。也可以嘗試切換在不同類型的活動,寫作、口說、文書作業、社交活動,讓大腦的不同部分獲得刺激,也可以提高學習效率。

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看完這本書也開始重新檢討自己的學習流程,安排讀書計畫的時候,只會要求讀多少頁,或是看幾個章節,卻忽略自己有沒有真正理解,並吸收內化成為自己的知識,是否會如同作者所說,過度關注在學習的表面形式,卻忽略背後的實質成效。


還有自己是否真的享受學習的樂趣,現在有時候看書就只是為了寫部落格,而不再享受讀書的樂趣,好像就偏離了學習的初衷。學習是為了讓自己持續進步,為未來開創更多的可能,而高效學習的方法,就成為指引前進的目標。

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