[問題] 腹直肌重建手術很困難嗎
認識很多產後媽媽都有腹直肌分離的問題
但好像很少看大家去縫腹直肌
好奇這是因為很困難還是什麼原因導致人少
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.175.223 (臺灣)
※ PTT 網址
推
主要是恢復期很長吧
→
是不是有點像小型剖腹產
推
縫腹直肌很多是合併抽脂或拉皮做的
→
醫師技術門檻比較高，不是每間診所會
→
做
推
有媽媽說術後很痛，要躺好幾週
→
不會阿，很多人做
推
除非差很大，不然醫師好像也不會主動
→
建議開刀
→
我找到很多醫師都會做
推
怕有沾黏風險吧，而且腹部手術容易
→
感染
推
術後照顧麻煩，尤其有小孩要顧，很
→
難有空復原
34
[分享] 分享產後腹部超能電漿整形心得我想要跟大家分享我產後透過手術瘦下來的經驗， 因為我覺得這個效果太好了 雖然本人文筆不佳......XD 但還是希望這篇心得文能夠給跟我有相同產後困擾的媽媽們，或是正在考慮進行相同手術 的朋友們一些參考。![[分享] 分享產後腹部超能電漿整形心得](https://i.imgur.com/pyq7CM2b.jpg "[分享] 分享產後腹部超能電漿整形心得")
18
[問題] 產後肚子鬆弛不知道該做什麼醫美?產後肚子又垂又鬆...好難消 查了一下都說是因為生產導致腹直肌分離 看板上媽媽們的分享，大部分都是直接做腹部拉皮手術 但若非必要我實在是不敢動手術 想問除了腹拉之外，還有沒有什麼醫美療程是可以先嘗試15
[生產] 產後腹直肌分離的突起，有辦法處理嗎?懷孕兩胎過後，尤其最近這半年才生完二寶 深深感受到肚子前突起一塊，跟沒生之前差很多 之前懷二胎的時候，醫生就有提到腹直肌分離這件事情 雖然有盡量克制飲食跟體重，但卸貨後還是感覺的到腹部比產前突 表皮的脂肪也是一塊屯在腹部那邊13
[研究] 邀請媽咪參加運動訓練恢復產後肚子已經ginlom板主審核通過 ※目前更新到3/9 10:35前報名者，若未收到表示line無法搜尋或是不符合條件 ※目前仍開放報名候補。會依照順序回覆，一人作業，再請大家耐心等候，謝謝大家 大家好，我是台灣大學物理治療學系的研究生，我正在進行「產後運動對於腹直肌分離恢 復的研究」，本研究已通過台大醫院研究倫理委員會審核。![[研究] 邀請媽咪參加運動訓練恢復產後肚子](https://ssl.gstatic.com/docs/forms/social/social-forms-big-2.png "[研究] 邀請媽咪參加運動訓練恢復產後肚子")
11
[請益］腹直肌分離 恢復時間想請教各位前輩，腹直肌分離（3-4指）是能夠靠運動恢復的嗎？ 目前產後快四個月，期間試過紮肚（5次內）、增肌減脂（一次）、平日白天也都會穿塑身衣，但腹直肌分離造成的假肚子還是讓我看起來像懷了5個月的身孕，真令人傷心。 目前已經開始一週兩次的重訓，但很擔心會不會無法改善，所以想上來詢問看看，是否前輩曾經也是腹直肌分離指數高，靠運動回到平坦的肚子的，或是有其他建議呢？謝謝！ （在重訓前，本來想痛定思痛，靠增肌減脂打敗假肚腩的，但去體驗了一次之後，覺得很像被電擊，有點恐怖，所以才想說回到更天然的方式試試看，就去報名一對一的重訓課程了，也比增肌減脂省錢） -----4
Re: [問題] 腹肌的功能性到底是什麼5566狂粉你好 腹直肌在日常生活的功能型其實很重要。 講到腹肌，一般人都會講到六塊肌， 不過我先講講你想討論的表層核心； 腹直肌其實既不表層，也不核心，2
[問卦] 為什麼腹直肌是塊狀豎脊肌是一條空幫挖 腹直肌有六塊八塊 有對稱不對稱的 但是是功能性差不多的豎脊肌 卻是兩條1
[問題] 產後腹直肌修復因老婆生完後肚子一直消不下去， 查了下應該是腹直肌分離的問題， 所以想詢問看是否有相關的復健科或診所可以幫助他的 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi M2102J20SG.1
請推薦新竹腹部拉皮的醫生因為腹直肌嚴重分離 到醫院看診之後 醫師建議除了腹直肌縫合之外 也一併做腹部拉皮 但是這感覺是大手術 有點擔心