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[問題] 內開眼袋補淚溝手術恢復期

看板facelift標題[問題] 內開眼袋補淚溝手術恢復期作者
mozaki
(zakio)
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前陣子終於拋棄恐懼,
去處理從小跟著我的淚溝外加隨年紀增長的眼袋。

不過本身是有運動習慣,
然後又有持續吃幫助減少澱粉跟油脂吸收的酵素,
也有持續控制飲食。
不過診所術後是叫我停止運動、
停止服用相關保健品之類的,
說是會影響填補的自體脂肪的留存。

我其實目前都乖乖照做,
只是很疑惑大家也都是填補自體脂肪後,
就全部停止諸如運動、減肥、飲食控制這樣幫助留住填補的脂肪嗎?

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fj80621 05/24 06:49我也想知道+1

bernice1107 05/24 13:21我之前有在板上幫朋友詢問眼袋內開和

bernice1107 05/24 13:22運動問題,先謝謝版友熱情回覆讓她下

bernice1107 05/24 13:22定決心手術(X)不要吵我(O),現在有經

bernice1107 05/24 13:22驗可以分享經驗了:因恢復良好,手術

bernice1107 05/24 13:22後2周就開始慢慢恢復運動(重訓),正

bernice1107 05/24 13:22要恢復有氧剛好疫情…只能做簡單居家

bernice1107 05/24 13:23訓練,但飲食控制持續(168),多補充

bernice1107 05/24 13:23蛋白質、油脂,這周WFH比較放縱有吃

bernice1107 05/24 13:23較多澱粉,還是控制一天最多一個麵包

bernice1107 05/24 13:23或一包餅乾這種垃圾食物,目前快1個

bernice1107 05/24 13:23月,可能因為焦慮有變瘦,但脂肪目

bernice1107 05/24 13:24測存活良好

mylove4569 06/05 18:35兩週恢復,術後23天 補脂依然存在

mushakaka 06/15 09:14三個月不要激烈運動+多吃蛋白質,減肥

mushakaka 06/15 09:15跟留住脂肪很難兩全齊美