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[討論]速食店適合小朋友的產品

看板fastfood標題[討論]速食店適合小朋友的產品作者
keizeo
(小擦擦)
時間推噓48 推:70 噓:22 →:120

成為媽媽後,對食物要求也更多了些,想請問有孩子的媽媽,都會選擇速食店哪些品項給孩子吃呢?

我覺得這些年各大速食店,都有針對健康這塊,多下點功夫,希望能扭轉,速食比較不健康給大眾的印象。

麥當勞:
早餐的貝果,或是happy meal,happy meal配餐是玉米、生菜沙拉和水果袋,飲料可以選果汁。

摩斯:
主食選米漢堡系列,飲料有牛奶和果汁可以選,還有蒟蒻果凍。

肯德基:
紙包雞套餐,主食選雞汁飯。

漢堡王我暫時沒有推薦,因為漢堡口味比較重,配餐都只有油炸的可以選。

其實當然還是自己煮最好,但職業婦女實在忙碌,想聽聽各位家長們的選擇。

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※ PTT 留言評論
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taipoo06/25 06:36我媽都買給我姪子麥當勞的雞塊餐,這好像比較健康的

yasionl06/25 07:05偶爾吃 沒什麼差 又不是天天吃 孩子喜歡吃啥就吃啥吧

Honoeye06/25 07:40你的標題

keizeo06/25 07:43抱歉抱歉請問有哪違反版規嗎?

burnsy001806/25 07:52不會分類?

im3151906/25 08:05mos是不錯 口味也好吃 但就是貴 另外我很好奇你怎麼沒選

im3151906/25 08:05subway?

n18006/25 08:06每餐給它吃20個雞塊 讓它吃到怕

KG200806/25 08:06不要太常吃就好 連吃個速食還要限制什麼不能吃 小孩比較

KG200806/25 08:06要注意的是糖果飲料甜點真的要控制

n633509706/25 08:14米漢堡負擔蠻重的吧(?

ronale06/25 08:15分類…比起薯條雞塊 飲料甜點才比較恐怖吧

AquaSKY06/25 08:38摩斯的蒟蒻又不算在套餐飲品內 然後果汁糖分應該不低

AquaSKY06/25 08:39至於米漢堡除了可能比麵包體稍有飽足感外 不管葷素口味都

AquaSKY06/25 08:39偏重

rebelc06/25 08:57mc嫩煎雞腿,kfc紙包雞

bakasensei06/25 09:08小朋友最喜歡吃小華堡

mos06/25 09:31只是扭轉印象而已 事實上速食還是比較不健康(炸物)

adamqwop06/25 09:48速食店扭轉消費者印象,但他自己沒有改,你覺得勒?

sole772pk3706/25 10:00麥克雞塊

b1048576200006/25 10:29肯的嫰雞捲?

kinoko06/25 10:45不管再怎麼選 那些食物都只是"相對"健康而已 所以要吃

kinoko06/25 10:45就別管這麼多了吧 硬要說還不如選巷口麵店

pinkwl606/25 10:57我都給小朋友吃麥香魚不打醬、小雞塊不沾醬,配餐就是水

pinkwl606/25 10:57果袋跟果汁。麥當勞跟超商是我覺得比起外食還乾淨的

oc4r06/25 11:38櫃檯大姐姐0.0

qaz7919106/25 11:51我是小朋友會很不爽 都給我吃速食了 還挑健康的給我

buyerko06/25 12:16喝果汁不如選喜歡的飲料...哪裡健康

mytoychiu06/25 12:44貝果的熱量很高喔 比一碗飯的熱量還高。沙拉如果有加

mytoychiu06/25 12:44醬料包也不健康。果汁和摩斯蒟蒻也都是糖分很高的產品

mytoychiu06/25 12:44。米漢堡的醬汁也滿重口味又很油 不會比較健康(ps我前

mytoychiu06/25 12:44幾天吃燒肉珍珠堡就吃出油耗味 我猜是生意變差 它們料

mytoychiu06/25 12:44賣不完的關係)。紙包雞熱量可能還好 但是醃料要入味

mytoychiu06/25 12:44 除了醃得久還要重口味 所以…嗯 你要吃速食店就別管

mytoychiu06/25 12:44健不健康了 選個喜歡的餐吃 然後頻率別太高 比較實在

leweixx06/25 12:45要健康就不會進麥當勞 無言恐龍

iloveivy071206/25 12:56推用心的媽媽 盡力挑選吧 那些來酸的別放在心上

a15109106/25 12:57你懂速食嗎?你知道我吃速食不會在乎健康這樣東西,跟吃

a15109106/25 12:57泡麵一樣吃飽吃爽的

ARCHER223406/25 13:05你仔細看看熱量表的話蛋糕不一定比炸雞可怕

andy24666706/25 13:05關鍵點在餐點的挑選以及其中的搭配 比如稍微健康一點

andy24666706/25 13:05的大麥克不要醬加生菜,配菜和風醬沙拉,飲料綠茶去冰

ARCHER223406/25 13:05但是飲料就.....

andy24666706/25 13:05話說我也很久沒吃得麥當勞的薯條了XD

ARCHER223406/25 13:06說真的要吃速食就當放縱一下了,最忌諱放縱時小心,

ARCHER223406/25 13:06平時卻偷吃

xxx6070906/25 13:12我也希望吃洋芋片能多吃點蔬菜營養

mowchi06/25 13:21看過父母通常都是點鱈魚堡或是牛肉漢堡不要醬 薯條去鹽

mowchi06/25 13:21 飲料選果汁

shacullen06/25 13:29糖比油炸恐怖吧

shacullen06/25 13:29麥當勞飲料可以選鮮奶

bluecat556606/25 13:53果汁一點都不健康

a2758867906/25 14:32自己煮你有計算所有營養成份嗎?

wacer848606/25 14:33喝水或無糖飲料最好 要就吃水果 不要喝果汁

a2758867906/25 14:33https://i.imgur.com/i2fY3gG.jpg

VL100306/25 14:34速食可以當作偶爾的獎勵吃,太常吃絕對不健康。

VL100306/25 14:35而且如果只是偶爾吃的話,就沒必要計較太多。

VL100306/25 14:36但如果一樣的錢,可以去找些健身餐之類的,不難吃又均衡。

VL100306/25 14:37然後我認同有人說的,其實糖遠比炸物可怕就是。

a45661806/25 14:45去速食店求健康 這概念大概是在圖書館求自由說話的權利

a45661806/25 14:46他們只是搞花樣 說追求健康真的想太多

paranoidlu06/25 14:47速食比便當店跟路邊攤乾淨啦

sssyoyo06/25 15:54現代人除非極端飲食者,正常人很難因為"吃"而不健康,真

sssyoyo06/25 15:54的在乎健康是要培養運動或健身的習慣

ARCHER223406/25 15:59樓上,應該是說現代沒有人吃的健康的才對XD

ARCHER223406/25 16:00所以速食也沒那麼可怕,你去吃個熱炒可能油鹽更多

im3151906/25 16:14我是不知道sss這個觀念哪來的啦 但我去看醫生高達八成都

im3151906/25 16:15是會說吃什麼很重要 運動只是輔助...

dann25518106/25 16:22去速食店找健康的食物……

december195206/25 16:22麥當勞之前有一種很難吃的雞塊,好像比較健康

brucielu9506/25 16:24沒有 速食店本來就不是提供兒童食物的地方

CRS33906/25 17:33盡量挑原型食物 ~

EURISKO06/25 17:39去速食店要求健康???

gericc06/25 17:51"小"朋友指得是多小XD 說到這 想到以前小五 那時候大家

gericc06/25 17:51在麥當勞就都吃超值全餐了XD

gericc06/25 17:51不過我也記得小二的時候 老師卻在班上一直說小朋友不要吃

gericc06/25 17:52雞塊... 結果我反而覺得我自己長大 還比小時候愛吃小雞塊

Orangecat06/25 18:38不要進去

Wx762106/25 18:52來速食店 不是吧

excercang06/25 19:01你認為這些健康的東西,添加物和熱量不會比較少

Sand528706/25 19:16速食店就是是去吃炸的甜的不健康的吃的很快樂的地方啊,

Sand528706/25 19:16又不會天天吃有差嗎

Eva4406/25 19:17mos有一款用菜包的漢堡~

fzxcvbna06/25 19:35跟小孩約定吃速食的日子,然後就開開心心吃吧

g7a7n706/25 19:55炸雞薯條可樂

waitan06/25 19:57快樂水

patric122406/25 20:21上面媽媽的邏輯那張圖真的是經典,外面一堆食物其實沒

patric122406/25 20:21有比較健康多少,像是加工肉丸香腸滷肉飯燒餅油條蘿

patric122406/25 20:21蔔糕厚片吐司等都是高糖高油,卻不會有人覺得是垃圾

patric122406/25 20:21食物,應該還是要看他的組成去認定。

patric122406/25 20:23還有外面賣的三明治很多也是又油又糖分高,同樣是麵包

patric122406/25 20:23夾料,吃漢堡好像就特別像是在吃垃圾食物。

patric122406/25 20:24我爸媽的邏輯就是這樣,整天說我吃速食不健康,但我

patric122406/25 20:24覺得我不加醬至少比他們常吃的白麵或早餐店包三明治好

patric122406/25 20:24

patric122406/25 20:28個人覺得速食店套餐中,漢堡只要不要加醬,最不健康

patric122406/25 20:28的是薯條要少吃,其他都還可以接受。

patric122406/25 20:29然後飲料要選無糖的品項,如果真想呵飲料,看一下熱量

patric122406/25 20:29大約100上下才可接受。

izumira06/25 21:39吃,速食就是快樂,有夠垃圾又沒這麼垃圾,這樣才有快樂

izumira06/25 21:39的童年!!不要常常吃就好,當獎賞啊

izumira06/25 21:39不然長大還是卯起來吃的!

gericc06/25 22:02說真的速食如果不用加工肉品反而是不是比較健康咧XD

hedgehogs06/25 22:25不是天天吃的東西不用管那麼多

jakewu121706/25 22:56不要進去

XXXXDICK06/25 23:20大麥克去醬+生菜

cjy032106/25 23:27米漢堡沒有比麵包漢堡健康 熱量跟醣都更多

fgh06/26 00:03請先定義"健康" 紙包雞調味太重 kfc我會挑紐奧良雞堡

j6m306/26 00:32無聊 想吃啥就吃啥 又不是天天吃

amazon1081006/26 00:57無聊,你是不是來洗文章的?

chidori72806/26 01:26漢堡去醬,配餐-水果袋,飲料-鮮奶

a15109106/26 01:33你越是禁止去做得事越是有可能去做這就是人性,不如慢慢

a15109106/26 01:33告訴他好處壞處

hoyumi06/26 02:38去吃速食還要想這些的媽媽 為小朋友感到可憐

hoyumi06/26 02:40就是這種家長 兒童餐玩具才會消失

WuMOS06/26 02:53麥當勞的兒童餐

jay71041906/26 02:56樓上上說到重點 就是這樣台灣麥當勞兒童餐才沒有玩具

waitan06/26 02:57不加醬的漢堡沒有吃的必要

waitan06/26 02:58不要破壞小孩子快樂的童年

ryouka861006/26 03:06小時候很少吃 長大後我每個禮拜吃 給你參考

Wx762106/26 03:12好吃的漢堡搞得變難吃 那沒必要來速食店了吧

mrschiu06/26 03:43月經文了漢堡只要加一顆蘋果營養就均衡了...

mrschiu06/26 03:44現在速食店也有買水果也有不少沙拉自己搭配不難...

mrschiu06/26 03:45營養不是用受苦的感覺當指標...

scores06/26 04:21偶爾吃都可以吃啦

szuszu198306/26 04:32漢堡類裡面包的肉類如果用烤的應該都還好吧

fake06/26 07:18其實糖真的才是最容易被忽視的健康殺手吧xD

lenta06/26 07:46果汁不算健康 糖分太高營養比不上原塊水果 只比汽水好

dsa371706/26 08:07我現在知道一口咬麥麥雞的客群在哪裡了

dsa371706/26 08:08拜託不要讓快樂兒童餐變得更不快樂

veryloveyou06/26 08:59消費取向問題,轉型健康對生意的影響?如果外面賣的

veryloveyou06/26 08:59跟家裡的做的差不多,誰要在外面吃

mathrew06/26 09:36別鬧了,要給小朋友吃速食,就開心吃吧,不要常吃就好了

oscar123456206/26 11:52不要破壞小孩的童年 要進麥當勞就要給他吃好吃的

oscar123456206/26 11:52不然就不要進去

love5092106/26 11:56降低去速食店的頻率,但去了就讓小孩自己選吧

love5092106/26 11:56ㄧ兩個月一次根本不影響健康,快樂也是健康的一種

airphone06/26 12:48偶爾吃而已還要管小孩吃的健不健康

airphone06/26 12:48真的要"比較"健康是不會去買SUBWAY

kerro06/26 12:49給小孩吃麥麥雞的我覺得算虐待,沒吃過這麼難吃的東西

Layase06/26 13:20速食不只是食材的問題 很多加的油鹽調味料都不健康

Layase06/26 13:21但是就像上面說的 偶爾吃一次就不要管這麼多了吧

waitan06/26 13:25速食在外食來說算前幾健康的了

waitan06/26 13:27麥當勞食材跟衛生比很多店家還嚴格

mosuta2317906/26 13:39都去醬,保證比便當店安全衛生又健康

mosuta2317906/26 13:39而且速食店還有營養標示可以計算

Duc91606/26 14:51麥當當沙拉不錯吃耶

dragon5011906/26 16:19如果我是小孩,要我去麥當勞吃這些去鹽薯條、玉米沙

dragon5011906/26 16:19拉,寧願選擇不吃

dragon5011906/26 16:19久久吃一次快樂最重要啦

dragon5011906/26 16:20而且麥的油炸食物已經算是我吃過油耗味最低的了

fgh06/26 16:22去鹽薯條支持者來護航了 去鹽可以現炸再自己搭番茄醬真心推

dai77122406/26 16:41漢堡不加醬 雞塊不沾醬 太虐待小孩了吧..又不是每天吃

Wx762106/26 17:13番茄醬也不健康你要不要順便查查

shirokase06/26 17:18不是,自己小時後就沒吃速食?我真的無法理解這邏輯耶

shirokase06/26 17:18,傳說中的「我可以、你不行」?

kof7038006/26 18:28麥當勞 嫩煎雞腿堡套餐 薯條換沙拉 飲料換牛奶 健康到底

kof7038006/26 18:32上面這套餐 低澱粉、高蛋白、膳食纖維也有 保證健康

elmo015506/26 18:36要吃速食又要健康??

fake06/26 19:04可是我喜歡去鹽薯條QQ

vaude06/26 19:17我都吃大麥克超值全餐薯條可樂加大給你參考

garcia06/26 21:47拆開吃會比較健康

li7271606/26 22:06偶爾吃就好了 都進去速食店了 要吃其他的不如去其他店

ilovedt06/26 22:57早餐店都比麥當勞不健康

ilovedt06/26 22:57麥當勞是垃圾食物 外面一堆店是垃圾

willism06/26 23:52一個負責任的家長,應該少帶小孩去吃速食,我以前就不常

willism06/26 23:52去,長大也沒啥興趣。去速食店就當在吃作弊餐,限制一堆

willism06/26 23:52只會讓小孩反感,增加他(她)自己去的機會

daae06/26 23:52巷口麵店一碗麻將乾麵熱量搞不好比漢堡高 豬油+大量澱粉

hotaka06/27 01:01除非妳只有速食店可以買,要健康現在有很多健康餐盒可以

hotaka06/27 01:01選,實在不需要特地去速食店吃沙拉水果

hedgehogs06/27 01:15沙拉水果=番茄醬薯條

DongRaeGu06/27 02:37果汁不好,選牛奶吧。

DongRaeGu06/27 02:37果汁甚至比無糖綠茶更糟糕

DongRaeGu06/27 02:39另外麥當勞速食已經比台灣八成的外食健康了啦

DongRaeGu06/27 02:39台灣外食滿滿的澱粉高油高糖 麥當勞沒那麼糟糕

zxc7022706/27 03:40偶爾吃一下真的比較好 否則小孩長大就會報復性購買喔 不

zxc7022706/27 03:41要覺得能控制小孩一輩子 我小時候就是都被規定不能吃速

zxc7022706/27 03:41食 只有長輩們想吃才有機會吃到 結果就是高中後能自己買

zxc7022706/27 03:41就會放縱的吃 把小時候沒吃到的都補回來

kof7038006/27 04:41推樓上 我是大學的時候報復性的吃 出社會減肥 XD

suiminkusuri06/27 05:53覺得小孩願意吃生菜沙拉就很好了還要求不能加醬真

suiminkusuri06/27 05:53的蠻過頭的==

carl97052206/27 10:44媽媽你帶我去麥當勞還不給我吃垃圾食物 那我不要去了

comjj4506/27 11:49果汁又不是純的,哪裡健康?

comjj4506/27 11:51蒟蒻果凍的含糖量跟色素……

raindayla06/27 15:13話說麥當勞套餐飲料可以換成鮮奶

zxc111417106/28 01:07果凍跟果汁到底是... 選個無糖紅茶跟鮮奶都比較好

dickhole556606/28 01:43哈哈沒用喇她自己會吃東西的時候就會隨便吃了

Blafro556606/28 02:49吃麥當勞還要健康 笑死

saiboos06/28 08:02都吃速食了還管健康

taied06/29 06:34果汁含糖量很高~玉米也是澱粉類

You071606/29 09:53推文讓我傻眼,小時候要去麥當勞都超開心的,如果我是小

You071606/29 09:53孩聽到去醬肯定幹意滿滿

gericc06/29 15:02話說回來一口咬麥麥雞被說難吃到現在怎麼都沒下架...

gericc06/29 15:04另外 小孩願意吃生菜沙拉這點可以給個小問號嗎XD

gericc06/29 15:05是說 生菜沙拉如果醬好吃夠有味道 其實也很香吧XD

ayrtonvitas06/29 16:33這種半調子一直自我感覺什麼健康什麼不健康的父母是

ayrtonvitas06/29 16:34我看過最麻煩的生物 強力建議去掛個身心科算了 可憐

maggiekiki06/29 21:54說真的,不是天天吃就看小孩愛吃什麼吧!我是除了汽

maggiekiki06/29 21:54水以外,其他都可以,不過小孩也只愛吃雞塊、雞腿、

maggiekiki06/29 21:54薯條、魚堡、牛奶...

Travels06/30 22:21別鬧了,偶爾吃一下速食就開開心心吃就好,搞的不三不四

Travels06/30 22:21我是小孩絕對幹的要死

tinaum07/02 20:21果汁算了吧

turnsongyy07/03 17:48去速食店就是要開心爽吃 重視健康就從頻率下手

turnsongyy07/03 17:49玉米、果汁和蒟蒻果凍都是高熱量的東西

Kidmo07/09 04:46MOD的BBC頻道剛好在播:我們都給孩子吃了什麼。還真剛好

Kidmo07/09 04:47https://youtu.be/NA8rRnmW_ec 真的在意就去看一看,蠻驚人

Kidmo07/09 04:49原來我們對垃圾食品的研究比武漢肺炎還少w

Kidmo07/09 04:57根據美國肥肝擊殺來看、是可以把垃圾食物視為病原體的。

Kidmo07/09 04:58 "肥胖"