[問題] Apple Watch 無法更新完成

機型名稱：Apple Watch 3

系統版本：Watch 8.7.1

問題描述：

前天iPhone XS從 iOS14.5 更新到 iOS16.0.3，
結果Apple Watch 3 因為手機更新後無法使用，
顯示需要更新到 OS 8.7.1 的版本，
不更新什麼也無法設定，
也不會連動手機。

於是開始更新，但不管怎麼更新，
Apple Watch到最後都會卡在這個「準備中」的畫面(如附圖)，
有連上Wifi，Apple Watch也有接上電源，
其他方法也都試過了，
不管是重開機、重置、重新配對、關閉藍芽......等等方法，
到最後都會卡在這個準備中畫面，
放過一整晚，進度條完全都沒有任何進度。

請問各位有什麼方法可以成功更新的嗎？
現在真的很心急，
麻煩大家了，感謝

https://i.imgur.com/DRZNhE8.jpg