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Re: [求助] 真的不知道該怎麼溝通了……

看板marriage標題Re: [求助] 真的不知道該怎麼溝通了……作者
GunOfWind
(問世間情為何物)
時間推噓 6 推:6 噓:0 →:4

溝通不是我講的妳就得聽

好的溝通在於 「聆聽」跟「對話」

我不知道你之前跟老婆互動的相處怎樣
但就這篇來看

你做的事情是

1. 你跟老婆溝通說 「你擔心她很累,希望她早睡,你可以作家事」
老婆「很兇」的「回應」 「你也很常晚睡,不要每次都拿這種事來吵」

2.你覺得沒有達到預期想要的效果,再度試圖溝通,
「表示你只是希望對方早睡,可以多休息」
老婆繼續生氣回應,「她想睡就會睡,不要每次都拿這種事吵」

3.你回房間後冷靜後還是無法接受,試圖跟對方溝通
「你只是想關心對方,為什麼對方態度那麼差?」
對方回應,「你可不可以吵架不要要求答案,每次都這樣很煩」


三次溝通的結果
你有沒有注意到
你們的溝通都是沒有效果的

因為你的溝通目標一直都在
「想要對方早睡,並且表達你可以幫忙做家事,同時得到對方稱讚」的前提

但對方的回應從一開始的
「你也很常晚睡(我晚睡又怎麼了)」
到「我想睡就會睡」
到最後的「不要跟我吵這些,很煩」

同樣都沒有改變立場,也沒有get到你要的點。

你們之間都沒有去聆聽對方想表達的事情
就算聽到了 ,也沒聽進心裡,
就是很常見的充耳不聞。
而且這情況想來應該不只一次了,所以對方才會說每次吵架都....

回過頭來,這種問題,
要改變對方是很難的,改變自己比較簡單。

所以建議下次在遇到這種情況下,先去『聆聽』對方想表達的,再思考自己要表達的是否跟對方的意見衝突,或矛盾,或者怎麼調整包裝?

舉例:

當你第一次說的時候,老婆回應

:“你煩不煩 妳平常自己有時候要上班 不也很晚睡 ?
: 什麼每次都要拿這些事情來跟我吵‘

你就該先思考 老婆這句話想表達的是甚麼??
是她覺得我在跟他吵架呢?還是他想表達我很煩??還是我也很常很晚睡??

結合我跟他說的

: 老婆 很多事情我都可以做 我可以洗衣服 拖地掃地 洗碗 反正家事?
: 都可以 我希望她多休息 可以早點睡覺

正常思考過後,應該可以發現,原來老婆只聽到最後那句,早點睡覺
前面的那些我可以洗衣服拖地掃地都沒聽進去

那這時候 你就可以選擇「繼續說服對方早睡」或是順著對方的意

當然,繼續說服對方是否是良好的溝通,就不是我這篇要討論的了。



※ 引述《mh0092001 (JACKALAN)》之銘言:
: 這篇就當一個發洩跟求助吧 ……
: 我是一個35歲的爸爸 結婚四年 小孩兩歲半
: 先說我老婆顧小孩 家事又做的好 半年前還開始上班 這點讓我很感動
: 但 我們之間總是存在著非常大的溝通問題 感覺頻率永遠對不上 好像兩個平行: 時空永遠無法相互理解
: 直到剛剛又碰到一件事讓我受不了的事情
: 先說我是個非常喜歡做家事的老公 但我老婆有點潔癖加上強迫症 總是喜歡凡事自: 己來 之前是沒有關係 但因為她開始上班了 我覺得她這樣真的很累 所以我: 總是跟她說 老婆 很多事情我都可以做 我可以洗衣服 拖地掃地 洗碗 反正家事我: 都可以 我希望她多休息 可以早點睡覺
: 剛剛快十二點的時候 我聽到她還在洗衣服 我出去跟她說 老婆 我來洗衣服就: 好 你早點睡 明天還要上班 一般正常老婆聽到這種話 反應應該是感動或謝謝: 但我老婆給我的回應竟然是 “你煩不煩 妳平常自己有時候要上班 不也很晚睡 為: 什麼每次都要拿這些事情來跟我吵‘’ 我整個錯愕加傻眼 好好跟她表示說
: “老婆 我只是希望你早點睡 很多事情真的可以讓我做 你可以多休息” 結果換來: 的回應竟然是 “你可不可以不要每次都拿這些跟我吵 我想睡覺的時候自己會睡”
: 我聽到這些回應 我整個氣也起來了 我不能理解為什麼老公的關心跟體貼 換來的是: 這種回應 我就回我房間先自己冷靜一下後
: 我又耐著性子去跟她說 “老婆 我真的不是要吵 我只是想跟妳說 很多家事我都可: 以分擔 我只是不想你太累 為什麼我的體貼換來的不是妳的感動 而是妳的不耐煩跟: 惡言相向”
: 結果她給我的回應竟然還是“你可不可以不要每次吵架就一定要答案 我真的覺得很煩: !!” 我真的快崩潰爆炸了 我從頭到尾沒有在跟他吵架 我只是想跟我老婆說聲: 你這樣太辛苦 很多事情我可以來做 就這樣而已!!! 為什麼我的老婆總是可以: 有這種我永遠無法理解的回應
: 甚至我再度耐著性子 好好跟她解釋我的用意 換來的不是她一個擁抱或是一句對不起: 而且她再度的不耐煩跟斥責
: 這種情況真的已經不是第一次 如果不是小孩 我真的好想好想離婚 我一直努力想: 改變 一直努力想跟我老婆溝通 可是卻永遠無法讓她理解 我真的不懂她的腦迴路到: 底是一個什麼樣的構造……
: 抱歉打了這麼多 或許有點混亂 但我真的已經不知道該怎麼辦了……

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cake51640 08/17 09:04看起來無解

mh0092001 08/17 09:29我是原po 謝謝分享這篇

mijh 08/17 09:59你只是跳針 不是溝通 太座一樣的問題要回覆三次 想

mijh 08/17 09:59睡就會丟著衣服去睡了 你再去洗不就好了 覺得只是想

mijh 08/17 09:59對方聽自己安排 而不是取得雙方都可接受的範圍

justwantgo 08/17 11:04這篇專業

justwantgo 08/17 11:04溝通是雙向的 而不是說服

skullxism 08/17 12:48原老婆已經說「為什麼每次」代表原PO真的沒有聽老

skullxism 08/17 12:48婆的回覆,原老婆就是要自己做

pmamcz8546 08/17 14:41溝通是雙向的