PTT推薦

Re: [求助] 如何和另一半溝通健康問題

看板marriage標題Re: [求助] 如何和另一半溝通健康問題作者
Reign
(Reign)
時間推噓 1 推:1 噓:0 →:0

原po的擔憂是非常合理且必要的。長期高血壓產生的併發症如同原文底下眾多朋友都有提到,舉凡身體有血管經過的地方都可以有,高壓下的血管就像橡皮管長期使用加壓馬達供水,久了就會脆化缺乏彈性,源頭心臟長期高負荷作工,就會先肥大後疲勞。一般我們會特別講腦、心、腎這些target organ,因為一旦產生後遺症多是不可逆且有嚴重後果。出血型中風、心室肥大、高血壓性心臟病、高血壓腎病變,當然不舉也是很大的問題。高血壓號稱隱形殺手,一般都沒症狀,長期下來病人也都會適應爆表的血壓沒感覺,健康人血壓衝到160會頭暈腦脹,可是適應高血壓的人卻往往不自知。

一般親近的人需要做的是同理,了解他的內心想法和逃避的原因。病人對家人的話內心會比較抗拒。另外原po提到他已經做到蠻完整的life style modification,所以的確用藥是必須考慮的。不過還是可以重新review S-ABCDE這幾個面向的細節,飲食不僅是要控制調味料,也需要控制精緻食物和澱粉量,運動不只是長短頻率,也要在意強度。

若身邊有其他可以說得上話、聽得進去的長輩朋友或是熟識的家庭醫師,也許可以透過他們來幫忙。如果有已經在吃高血壓藥的朋友,他們的經驗應該是對他會有幫助的。此外原po也可以慎重的表達你對將來身體健康造成家庭負擔的憂慮,用一種共同承擔,他的身體就相當於你的身體,而非責難的態度,愛的前提下,嘗試與他溝通,一次溝通不成,也許你可以用其他的行動表達你的關心。我也有大學就開始吃藥的同學,他本人還是運動健將,所以年輕時就開始用藥是為了保護心血管,並沒有什麼避諱的。

----
Sent from BePTT

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.22.143 (臺灣)

※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/marriage/M.1625107948.A.0C4

tfacak 07/01 11:59排版

手機排版 電腦上修改了

※ 編輯: Reign (114.32.22.143 臺灣), 07/01/2021 13:19:57