PTT推薦

[心得] 關節保養分享

看板regimen標題[心得] 關節保養分享作者
melody61029
(melody)
時間推噓 7 推:7 噓:0 →:9

家母平時都有在吃葡萄糖胺的保健食品保養關節
也有在同步多吃膠質的食物但她說沒太大改善
所以我一直有在找其他的替代品
像UCII或外用的葡萄糖胺藥膏(不過聽說效果有限)
剛好看到有營養師分享立適得裡綠唇貝成分可以增強行動力
所以今年母親節送一盒立適得給媽媽吃看看

https://i.imgur.com/1kRyBWO.jpg


目前吃了快兩週感覺有些幫助
家母說發現走路的喀喀聲比較沒有了
膝蓋及肩膀痛的問題也緩解不少

以前她久坐時不時就腳麻爬不起來
現在起身也不用先坐著伸展一下才能動作
看她都很靈活地站起來就往前走
感覺身體有補充到對的營養真的有差


--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.71.63 (臺灣)
PTT 網址

binns65 05/11 12:36我也是一直鼓勵我爸媽要趁早保養,所以也

binns65 05/11 12:36一直有在研究保健食品,綠唇貝這個成分真

binns65 05/11 12:36的比較少看到

puyung 05/11 14:29長輩關節、骨骼保養好生活品質就好很多,

puyung 05/11 14:29平時有在顧真的有差

john1122boy 05/11 17:18阿嬤現在也是吃立適得,目前是吃了

john1122boy 05/11 17:183、4個月,阿嬤也一直歐落關節不會卡

john1122boy 05/11 17:18

kkuri 05/12 11:26我一直以為立適得是小品牌,不敢拿出來跟大

kkuri 05/12 11:26家亂推薦,沒想到吃的人也不少哈

cmf210 05/12 14:46我爸的骨科醫生也叫我們不要吃葡萄糖胺,

cmf210 05/12 14:46吃了無害但也無益

trewq22222 05/12 18:18長輩就是要多走、多動才對身體好,而

trewq22222 05/12 18:18且關節保養真的很重要啊

b108092034 05/12 19:32我阿罵最近爬樓梯也變得比以前吃力><

cathyjwt 05/13 20:22健康真的要顧,有保養有差