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小菜雞我之前跟姐妹爬過的山都是來回3-4小時就能結束的一日行， 都是隨意穿底已快磨平的慢跑鞋或走路鞋，遇到要溯溪就穿洞洞橡膠鞋。 後來聽比較有經驗的同行友人說我穿的鞋都滿危險，我也確實感覺會滑。 剛好運動鞋也都壞了想購入新鞋， 但因為只是偶爾爬，不想花大錢買專業品牌..