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我的免疫系統不好，情緒一浮躁、睡眠品質不好、吃到不該吃的， 或其他外在因素，很容易就反應在身體上，所以疫情開始前多年 我就有戴口罩或是其他健康防護的習慣。 前幾天的暴雨，我睡得不好，加上日夜溫差大，喉嚨就開始痛了。 因為我看不到自己的喉嚨，又加上周末沒有醫生，拖到今日才去看。