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三年多了，感覺可以回顧一下 目前執行的方法和三年期一致 每天量體重、少吃多動、紀錄運動內容 四年多不中斷的結果大概是這樣 https you://i.imgur.com/LikZjbl.jpg

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如標題 好奇一問 北部三大岩場，一般認為是五寮尖、筆架山、皇帝殿 但岳界公認在北部發展較成熟的岩場，應該是大砲岩、龍洞、熱海三個吧？ 到底北部三大岩場的由來是什麼呀？

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標題的家人是姐姐，快30 興趣很宅，每天打網路遊戲打到凌晨才睡 討厭收拾房間，更討厭別人幫忙收拾房間，因此環境很髒亂 可能是因為環境、欠缺運動的關係，身體很差，一直咳嗽 多次看醫生也總是看不好，說是過敏但又不知道對什麼過敏