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大家好 先抱歉年代有點久遠 在2009年之前的中港路上 朋友午餐時間 帶我去吃過一次 忘記是排骨飯還是爌肉飯之類的便當型

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承上篇王醫師的文 文章立意應該是 無論哪種登山形式 行前都應仔細分析可能的山難因素 一一找出來攻擊解決或直接避免

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文長，僅取文摘 完整版 要從事長距離、長時數、高強度的單攻時，您務必要遵守「八個一定要」及「六個絕對不 要 （1）八個一定要：