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[揪人] 4/15或4/16 共乘到大鹿林道東線入口時間：4/15或16 出發地：臺北 目的地：大鹿林道東線入口 請問是否有版友要前往 我想要+16
[問題] 河口湖三天兩夜行程請益出遊日期：3/11～3/13 住宿地點：距離河口湖車站走路約3分鐘 交通方式：租電動單車 第一天 新宿搭巴士到河口湖車站![[問題] 河口湖三天兩夜行程請益](https://i.imgur.com/7rgn57pb.jpeg "[問題] 河口湖三天兩夜行程請益")
[揪人] 2/4（日）阿朗壹古道 （已滿團）已滿團，謝謝大家的報名！ 地點：阿朗壹古道 日期：2/4（日） 徵求人數：6人（目前已有2人，接駁車最多8人，希望可以找到6人同行） 費用：(導覽3000元+接駁車資2400元)/人數
[請益] 烘焙課程猶豫及規劃請益之後計畫是， 明年八月要去國外打工度假， 會找烘焙店的工作機會為主， 未來回台灣的職涯也預計走烘焙相關工作， 麵包為主、甜點為輔。1
[揪人] ［揪人］4/2～4/3 南橫三星徵共乘（人2023/4/2 上庫哈諾辛山登山口 2023/4/3 庫哈諾辛山登山口往關山嶺山、塔關山登山口 預計接駁地點：基本上都可配合 內建二人想找共乘 謝謝!8
[閒聊] 台中名產明天台北面交各位台中的鄉親父老 想請問有沒有人明天會上台北 可不可以幫忙買台中名產上台北 要跟老闆吃飯交差送禮qqqq 細節站內信2
[討論] Inbody、課表、飲食請益7月開始排課表，很認真的照表操課！但7～8月肌肉量減少、體脂肪增加、8～9月肌肉量 不變、體脂肪不變 想請各位幫我看一下inbody數據、課表、飲食，想請問有沒有建議可以改進的地方，我的 目標是增肌！先謝謝大家！ ㄧ、Inbody數據（肌肉量、體脂肪）![[討論] Inbody、課表、飲食請益](https://i.imgur.com/NC1apz1b.jpg "[討論] Inbody、課表、飲食請益")
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[問題] 一週四練推拉腿課表請益各位蜜桃臀、巨巨們好～ 先附inbody數據 6/1測量：體重59kg、肌肉重21.9kg、體脂肪重18.5kg 7/1測量：體重58.8kg、肌肉重22.7kg、體脂肪重17.3kg 健齡1個月，目前算是新手亂練也會增肌期XD7
[閒聊] 臺中哪裡有在賣底片？如題 滿腦跨年帶底片相機忘記帶底片出遊 想請問有沒有人知道哪裡有賣底片 業務100等基本底片就可以的！ 謝謝各位！1
[問題] instagram無法使用濾鏡（iphone8）機型：Iphone8 系統版本：12.3.1 問題描述：因爲怕更新版本導致耗電快速等問題，加上真的太不喜歡app分類的那個頁面 ！所以一直不想更新到最新版本。 昨天使用intagram的時候，出現了無法使用濾鏡的問題！如下圖![[問題] instagram無法使用濾鏡（iphone8）](https://i.imgur.com/KvxfEQtb.jpg "[問題] instagram無法使用濾鏡（iphone8）")