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如題 從小我就在意自己肩膀寬手臂粗，長大後幾乎沒有印象穿短袖袖口是鬆的感覺...QQ 一直覺得是自己不夠瘦，大概去年三月還胖到60公斤，後來下定決心減肥瘦到了48，體脂 也從33順利的降到25以下。 我157公分目前47公斤左右，體脂約在21～23徘徊，結果赫然發現，我的手臂60公斤和48

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最近天氣冷 好想煮海鮮粥 之前自己做了幾次高湯 都覺得味道不對又花時間 看到日本茅乃舍高湯的使用心得 超心動的 請問有版友知道高雄哪裡買的到嗎？

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如題～原本都喝蜂蜜牛奶後來想說試試看烏龍奶，結果還是喝不習慣QQ 不知道有沒有人想試試看烏龍奶茶～不一定要蜂蜜牛奶，其他也可以交流看看～ 再麻煩站內信我XD --

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雖然有點臨時不過還是想問看看，不知道有沒有人明天11:30能從三星路六段幫我將我從 餐廳訂的食物（已付餐費）送至三星路三段，我查了一下路程大概是五到十分鐘左右～酬 勞是200元，確認餐點確實送達後立即匯款 今天花了整個晚上在查宜蘭有沒有類似的服務，唯一一間符合需求及範圍的傳令快遞已經 結束營運了，真的逼不得已上來求助QQ或是有人推薦宜蘭有類似這種可以幫忙送食物的服