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[心得] 《零干擾》:善用決策系統找回注意力在充滿雜訊的世界裡,每個人都能透過網路,輕易地接收世界各地的最新消息。手機上的 小紅點提醒我們點開訊息,自動跳出的廣告吸引我們的注意力。我們看似很忙,卻總是在 瞎忙;我們知道設定目標的重要性,卻總是因為不重要的瑣事,阻礙自己前進。 然而,時間與精力是人生最珍貴的資源。唯有當我們有意識地掌控專注力,才有餘裕完成 更重要的事情。或許在追求目標的路上滿是荊棘,但只要用對方法,理想生活就能離我們- 【新書試讀召募】 你真的了解自己嗎? 你知道自己可以有更多可能性嗎? 你是否沒察覺到自己常常自我設限? 或即使有察覺到自己的限制,卻不知如何跨越它?