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想請問矯正中或已經矯正完的大家，在外吃飯後都怎麼清潔牙齒呢？ 我平常吃完三餐都是馬上刷牙加牙間刷加牙線！ 下個月要去員工旅遊，行程都是訂好的，吃完飯可能沒時間刷牙，而且我也不太敢在公共 的廁所刷牙，覺得不太衛生，但想到出門在外吃完飯無法馬上刷牙就好痛苦啊～～～ 漱 口也無法將卡在牙套上的食物殘渣徹底漱乾淨......