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隨著第一季賽的尾聲即將到來，我們要來和大家分享我們所學到的教訓，以及第二季賽即 將迎來什麼樣的改變。這些改變的目標是讓大家爬分不會那麼痛苦，讓過程更加有趣和有 回報。因此從排位到降級，我們會進行一連串的調整，讓各位可以更快根據自身技巧分到 對應的牌階。 懶人包

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剛好看到跟我類似困擾的人，我年初也是不管怎麼做都瘦不下來 最近的情況好很多，這 10 個月默默消失了快 20 公斤 有興趣的話可以 a 我 ID，看一下我當初的狀況我的狀況 原 PO 甚至吃的比我當初健康跟更符合人類的飲食需求 XD 首先請認真先考慮去看新陳代謝科

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：女 年齡：27 身高：152

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經歷過幾次疫情的波折，我終於跟我的好朋友能好好約在咖啡廳聊聊天了 朋友是個長年的躁鬱症患者，所以偶爾會約她出來聊聊她的近況 看有沒有什麼需要幫忙的，應該是她逃避人群的個性下最能接受的底線了 「最近有發生什麼有趣的事情嗎？」我問 她沉思了一下，掏出手機給我看了幾張照片，那是她的腿