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哈囉大家好，我是天氣隊愛好者IZO 由於一直忙著抓色違，導致賽季都快過了還沒打打看排位賽 所以趁剩下最後一週的時間趕緊組了沙暴隊和雪天隊 用沙暴隊打上超級球後再換成雪天隊成功打上大師 （玩了這麼久的寶可夢系列作品第一次打排位賽）

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嗨，各位巨巨大家好，我是阿卓！ 最近都待在家裡沒有到處跑，無聊沒事就去廚房裡晃悠 所以累積了一些新的食譜來跟大家分享！ 主要都是高碳的料理，可以吃得很滿足哈哈 這次使用氣炸鍋的比例大幅下降，很多都是用平底鍋完成的