PTT推薦 goeasy0 過去發表過的文章

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如題～ 在做單腳RDL時，不管有沒有負重 左腳做屈髖動作時 如圖圈起來的地方 都非常痛，不知道是不是股直肌太緊繃

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剛好看到文章在討論心率的問題 前陣子增肌 體重約在60 現在開始減脂 維持一週四練+練後有氧40～1小時 有氧我走跑步機

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看到王棠云限時動態發的！一雙白鞋，以圖搜圖過 可是找不到一樣的 傳訊息問可是得到回覆應該更難 看看版友們有沒有剛好知道這雙鞋子的牌子 感激不盡

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☆個人資料簡述: 終於可以出國～～打算買一個大的28吋行李箱，在顏色＆重量差上有些 猶豫 ★挑選需求: 怕買太多東西所以希望是好拖、不易壞的 選手1號 ★物品連結:

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大家好～ 因為奶奶失智症越來越嚴重 評估後適合送安養院 在網路上了看一些政府網站有資料的 但評價不多

昨天看到徐若瑄ig這張宣傳照 被他的這件白色牛仔褲燒到！！ 以圖搜圖/關鍵字都找過了 都沒有這件褲子的資訊 不然就是長得不一樣 求求大神們幫幫忙！或許可以找到

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最近看影集被這件應該是毛衣外套燒到！！ 只能用手機拍照的方式 用過以圖搜圖了可是都沒有一樣的 不知道有無神人可能知道這件衣服的QQ 真的好喜歡

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物品名稱：大頭電視 贈送地點：楠梓區（站內信詳談地址 *還可以正常使用喔，家裡換電視這台看看有沒有人需要～ 不過摩托車載不下需要開車 需要自取喔！

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嗨大家安安 看到一個女生穿了一雙鞋覺得好好看 可是一直找不到 因為他太漂亮了 我害羞不敢問他 只能拍下鞋子

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午安晚安 打家好 事情是這樣的 小妹買了一個農場包送人 但是買回家後 看著這個配色

家裡清了一些沒在用/沒用過的東西 北高雄自取 有需要的歡迎直接來信告知索取時間～ 來信太多不一一回覆請見諒 祝大家新年快樂

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目前想增肌 減脂已經做了一段時間的運動 都以有氧為主 重訓以前接觸過不過太久沒碰現在重新開始想找個教練 各位巨巨有推薦的教練嗎或是自薦也行