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[討論] 助曬美黑方法最近天氣變涼,太陽比較沒那麼可怕,想問說大家推薦自然曬黑嗎?有需要抹助曬嗎? 因為天生膚色就偏小麥肌,所以想曬得健康一點,目標是古銅肌!!! 下禮拜要去海邊玩~拜託老天爺不要下雨… --![[討論] 助曬美黑方法](https://i.imgur.com/mqy0OpAb.jpg "[討論] 助曬美黑方法")
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[討論] 靜脈曲張又復發好煩我懷孕後期靜脈曲張變超嚴重 加上我皮膚白 血管看起來超明顯又醜 做完月子後就隨便找家診所打表皮雷射 原本以為自己康復了 可是最近發現同一個地方的血管又跑出來了3
[問題] 產後漏尿治療詢問歷經兩胎接著自然產後, 近幾年過著每天瀕臨崩潰的顧小孩人生.... 去年開始甚至開始 有些微漏尿的情況= = 尤其是打噴嚏或在搬東西, 居然感覺到會滴出一兩滴, 如果是在外 面真的是尷尬死... 這陣子有開始在做凱格爾看能不能改善, 問問板上的媽媽們, 有沒 有類似經驗,後來有做什麼療程來改善嗎...? 想知道比較快有效的 --13
[閒聊] 足底筋膜炎真的很煩……只是上來哭泣一下…… 因為曾經有發炎過，後來都很小心不要讓腳太操勞 就算工作偶爾需要久站，回家也都會好好按摩跟放鬆 結果後來就，太大意了qq 於是又再次回到那種每走十分鐘就痛到要飆淚的地步![[閒聊] 足底筋膜炎真的很煩……](https://img.youtube.com/vi/9bC7dAw66Sc/mqdefault.jpg "[閒聊] 足底筋膜炎真的很煩……")