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我媽媽是躁鬱症，她還在世的時候我跟她相處就很困難了。 我現在也是憂鬱症，跟朋友相處常常因為一點小事發病，感覺給了他們很多壓力，有時候我 在想乾脆就一個人好了，這破病真的該死，我只會把痛苦帶給別人而已，難怪大家都離我而 去。 放心好了，沒有傳宗接代的打算，不想讓子女體驗這種痛苦。

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大家好 小弟我服藥大概快4年，期間沒有中斷過， 可是狀況還是一年比一年嚴重，藥物劑量當然也是越來越重。 我知道藥物只是讓自己的心情不至於太低落還有好睡一點，要穩定情緒還是要依靠運動、適 當的抒發管道。

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如題 小弟我剛看到多巴胺排毒計劃這東西 有人實行過嗎？ 看起來好難捏，要肥肥我一天不上ptt根本酷刑 但是調養一下身體總是好的吧！

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如題 外面雨還在下，但是完全沒有睡意 完全不覺得雨聲助眠，反而更煩躁 是因為討厭雨天出門才這樣嗎？ 有沒有卦？

爆 

恭喜阿火百萬訂！ 在這個值得慶祝的日子 30*100 --