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小弟最近想入手護膝（第一次） 發現有分用到的跟用纏繞的兩種 若只是用來訓練深蹲硬舉的話 （深蹲目前PR1.8倍，目標2倍） 適合用哪種的呢？

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前言: 前幾天終於收到 POCO X4 GT了 用起來還蠻流暢的 除了長度真的有點長，背部外觀有點霓虹感外要去習慣 ------

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────────────────────────────────────── 1.預算範圍/考慮機種：預算8千上下 目前爬文有看到推薦的手機有小米12X，POCO X4GT，VOVO V25，Pixel 6a，Samsung A53 2.使用需求： - 作業系統操作流暢

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親愛的冠位御主您好: 近期刷台版泳裝三的活動， 放刷希洛這張圖時， 發現貞德每回合結束會補 3NP。 隊伍如下所示：