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最近工作比較彈性，想請問蘆洲運動中心健身房什麼時候人比較少? 想要少人的時候去使用 --

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最近買了台公路車 Hasa RS2（配CP系統），很好騎非常滿意（好後悔沒早點買！！） 想再入手一台智慧直驅訓練台平日訓練，目前鎖定 智騎thinkrider x7-pro 4 目前問過網路商家，可以出場直接換成CP的棘輪座，但飛輪還是附 Shimano 11速28T 想請問，依照原本的配置（CP 11速50-34T），能直接上 Shimano 11速28T 的飛輪嗎？ 如果可以，是用CP的棘輪座嗎？