PTT推薦 ritt 過去發表過的文章

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高達10公尺，轟動全台的大型藝術行動裝置「雨馬」來新北市板橋了！還要一連推出9場次精華版本，陪大家一起跨年迎接2024！這也是雨馬自2021年至今到訪的第8個縣市演出紀錄，也讓大家十分期待，除了新北耶誕城之外，也有大型親子劇可以觀賞，今年年底的板橋大型展演活動內容，堪稱陣容十足。 詳情連結 表演時間12/30-1/1 12/30(六)晚上6:30 新北板橋435藝文特區 《雨馬》精華版

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8/10日開始 自來水的漂白水味道就超級重 大家有感覺到嗎？ 連鄰居也都說水很糟 今天有請人來洗水塔，希望能改善一些。 -----

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嘖嘖 一大罐藥酒 天曉得裡面有甚麼? 鏢客集團鎖定板橋醫院出沒！一名七旬婦人，日前到醫院看診完後， 遭1男1女搭訕關心他的病況，推薦有認識的人擁有珍貴藥材「九轉蓮 花」，還一條龍開車載婦人去「看藥酒」和領錢，以13萬2100元的高 價把藥酒賣給婦人，事後被害人察覺受騙，嫌犯還要他不要報警，

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如題 想要朝聖者勿撲空 新聞連結 可惜缺乏公德心的遊客在月球表面寫字及刻字，造成月球表面受損，也影響到整體景觀。

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如題 這幾天板一板二都無法使用 晚上運動只能去河濱了 (btw 5/14氣象局說會下雨，戶外活動較為不便) 還是大家有建議其他地方?

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封街部分 : 16:30-20:30 府中路文化路口至府中路西門街口 1.路段 : 府中路文化路口至府中路西門街口 2.時間 : 上午06時30分至上午09時00分；下午04時30分至下午08時30分 3.告示牌：設置於府中路文化路口及府中路西門街口

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戰傷救護TCCC課程資訊分享 如果您符合以下幾點，歡迎來參加: 1.無醫療背景的一般民眾 2.想為未來更進階的戰傷課程奠定基石的軍警同仁 3.想學習比Stop The Bleed課程再更進階的止血技能

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公視新聞連結: 透過監視器畫面，可見遠處一名照護員，將嬰兒抱到水槽，好像直接透過 水龍頭沖洗，女嬰母親說，看到的時候非常驚恐。 女嬰母親吳沂錚說：「當時的護理人員她的行為，讓我們真的蠻驚恐的， 因為她的動作很像在洗西瓜。」

2022全國古蹟日—古動奇蹟∞新北相傳 9/17-18免費參觀古蹟，來走走吧 新北市邀請市民朋友一起體驗新北市豐富的文化資 產、考古遺址。 【古蹟日免費開門】

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分享交通訊息 板橋區文化路與民生路口 (捷運新埔站) 建置 科技執法 設備，偵測闖紅燈、違規停車、車輛行駛人行道及不停讓行人等違規 訂於 111年9月1日正式實施 位置如圖

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今年兒童藝術節以新板藝廊為基地，打造「妖怪星球」，於7/29-8/14活動期間週末與 MyVideo合作共同放映「妖怪電影院」，共舉辦6場免費電影邀請大家來觀賞！ 新板藝廊:新北市板橋區漢生東路166號3樓 藝廊連結: 妖怪電影院活動說明:

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═══════════════════════════════════════ ◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣ 大板橋板‧板友名單 ◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣ ═══════════════════════════════════════ ＊ＩＤ:ritt ＊暱稱:rit

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半夜停電… H17610(強韌計畫(變壓器更換)) 新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄１０１號、１０３號、１０５號、１０９號、１１０－１號、１１０－２號、１１０－３號、１１０－４號、１１０－５號，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄１１０之１，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄１１０之７號、１１０號、１１２號、１１４號、１１６號、１１８號、１２２號、１２４號、１２６號、１２７號、１２８號、１２９號、１３０號、１３２號、１３６號，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄１３７號、１３９號，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄１３９邊，新北市板橋區大觀路一段３ ８巷１５６弄１４０號、１４１號、１４２號、１４３號、１４６號、１４７號、１４８號，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄１７５右邊，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄１７５號，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄１７７號，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄４７號、５９號、６１號、６７號、７１號，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄臨１０１－１號，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄臨１０１之１，新北市板橋區大觀路一段３８巷１５６弄臨１２４－２號、１３７號、１４１號、１４７號，新北市板橋區大觀路一段３８巷 １５６弄臨６９之１邊，新北市板橋區大觀路一段３８巷２００弄１２號、１３號，新北市板橋區大觀路一段３８巷２００弄７９－２號、７９－３號、７９號、８１號，新北市板橋區大觀路一段３８巷２００弄９之４邊，新北市板橋區大觀路一段３８巷２００弄９號，新北市板橋區大觀路一段３８巷２００弄臨１２－２前中華電信桿，新北市板橋區大觀路一段３８巷２００弄臨２５號，新北市板橋區大觀路一段３８巷２００弄臨９之３，新北市板橋區僑中二街１０２巷３７號、４１號，新北市板橋區僑中二街８８巷１０·１２號，新北市板橋區僑中二街８８巷１０－１號

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轉錄自 自來水公司辦理「板橋區中正路1000mm汰換管線工程」，新北市板橋部分地區將於5月24 日8時至5月25日10時停水26小時，提醒民眾預先儲水備用，受影響戶數約1萬9047用戶。 新北市政府水利局提醒，板橋區停水區域包括中正路1~373號，10~144號（以上含巷弄） 、自強新村（1-1號~98號）、大勇街、大仁街、南雅西路1、2段（全）、大智街、民權路

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資料來源新北衛生局 大多是有症狀 發燒 喉嚨痛 流鼻水等輕症 經PCR採檢確定 案28246：男性，10多歲，4/10發燒、頭痛、自行快篩陽性，採檢PCR陽性，Ct值16，居住 地板橋區。

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增肌的蛋白質需求 重訓後48小時內增肌蛋白質建議量- 1.5克/公斤 體重(一般60公斤體重 約攝取90克左右蛋白質即可， 一餐約30克蛋白質) 熱量攝取部分要達到TDEE再多約 200大卡左右，複合碳水化合物要足夠 (全榖雜糧類)