PTT推薦 timj23 過去發表過的文章

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問車(提供線索分辨車輛型號)建議自行把分類改成[問車]分類 公司有一台 2001年 美規 Odyssey ，因為是外匯車台本保養廠不修理。想 問台中有沒有推薦會修的保養廠? 目前是雨刷開關壞掉，原廠說沒有手冊不 知道電路圖不知道怎麼修。

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我自己算是先跑步後來才轉重訓的，但是後來疫情三級警戒健身房關閉後到現在都還沒 回去重訓。分享一下自己的心得。 在跑步的時候，我的月跑量大概都在300公里上下。所以我會覺得速度有時候是距離 累積夠了，速度自然會慢慢加上來。跑姿的部分一直都有各方說法，我個人是不太去在 意跑姿，就自然舒服為主。而且我的步頻算偏高，輕鬆跑6分速都是185~190之間，曾經

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剛剛約莫10:30左右，在勝利路與育樂街口看到推車哥正從育樂街的方向要左轉勝利路。 有兩位警察跟他關切，但不清楚什麼狀況。 路口屈臣氏有妹子好像拿手機拍照或錄影。推車哥很吃力的轉動方向盤邊推車， 警察先生就在旁邊默默看著，到是有兩位好心大學生幫忙推車哥推車。 有人知道發生什麼事嗎?

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我覺得這問題很關鍵的點就在於有氧能力不足。 如同前面版友的推文，沒有心率的資訊稍微比較難判斷你的狀況。 : 每次都在那區間撞牆 最後我都會停下來走路走個1到2百公尺後，再衝刺追時間 : 朋友都說我衝刺還這麼有力，一定是我之前跑步太慢的緣故 : 但也有人說是我跑步腳步太大，這讓我很困擾