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昨天看到崴爺和蔡尚樺一起上一個節目 節目主要在探討「老」這個議題 老不只是外型改變、行動不便等等 其實心靈層面也是我們該重視的 因為老人們最害怕的 是孤獨！

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像我這種常常忙到三餐不正常的上班族 幾乎天天都會跑超商買吃的 順便解決三餐 但是 我必須很不好意思的說 真的一份主食對我來說超難吃飽的.. 量買多又太貴 滿麻煩的!!!