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如題 前陣子和朋友開始接觸爬山 心境上是蠻享受四肢互相配合往上爬+山友們在過程中雖只是遇到 但會互相關心問候的感 覺 尤其到最高點時會覺得自己的煩惱都太小了 不過肉體上爬完山後除了肌肉酸痛外 近期膝蓋感覺有點不舒服