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開始重訓之後（快2年，1週2~3練而已）， 一直沒有好好對待放鬆這件事， 後來實在僵硬到不行， 最近買了書認真用滾筒和按摩球執行了一陣子， 但有一些疑問，想請教健身版的各位。

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想請教貓版各位的智慧～ 住家是一樓店面的老透天， 因為三十年前的裝潢設計，扶手從一樓連到三樓， 所以樓梯口一邊無法提供支撐做門。 家裡不願動裝潢，所以只能以不破壞原有裝潢的方式進行防護。

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(已送養，謝謝貓版的大家) 作者: yuguruto (hina) 看板: cat 標題: [認養] [台東市]黃尾白貓小弟弟找新家 時間: Wed Sep 15 20:36:01 2021 貓咪所在地:台東市